75位過來人告訴你:“996”奮戰(zhàn)的爸爸,只要掌握這6點(diǎn),照樣做到高質(zhì)量陪伴

爸爸對(duì)孩子的陪伴有多重要?

有研究表明:

63%的自殺青少年,家庭生活中沒有爸爸的陪伴;

5%存在較嚴(yán)重情緒問題的孩子,成長(zhǎng)過程中爸爸是缺席的;

未成年懷孕和濫用藥物的青少年中,有70%在成長(zhǎng)中沒有爸爸的陪伴。

有木有被嚇到??

是不是從來沒有想到,爸爸的陪伴竟然如此重要?

然而,很多爸爸都太忙了,他們說:我也想陪孩子啊,可是單位996,回家累得臭死,哪有空??!

其實(shí)要我說,誰(shuí)也別裝逼,人家李嘉誠(chéng)都說:任何事業(yè)的成功,都無(wú)法彌補(bǔ)孩子教育的失敗!

再者說,總逼逼自己忙的爸爸們,拍拍自己的良心問問,你還能比首相、學(xué)者、醫(yī)生們忙嘛?

請(qǐng)別扯淡了,謝謝。

熟悉我的朋友都知道,我一直遵循的理念就是:不灌雞湯、不給解決方案。

因?yàn)樯畹囊坏仉u毛從來不是靠某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案能解決的,畢竟每人的情況不同、困難各異。

如果別人的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苡行┰S的借鑒意義,這就足夠謝天謝地了。

《忙碌爸爸也能做好爸爸》就是這樣一本很符合我胃口的書。

作者是西澳大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系教授、胸腔科醫(yī)師,同時(shí)還是三個(gè)孩子的爸爸。

這本書來自作者對(duì)75位忙碌的爸爸和他們的家人的采訪,這些爸爸們來自社會(huì)各階層,有水電修理工、白領(lǐng)職員、企業(yè)經(jīng)理、體育明星、宗教人士、國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人,每個(gè)人都講述了自己或者自己的父親陪伴過程中的得與失。

這本書的缺點(diǎn)很明顯:沒有理論、缺少總結(jié),通篇都是采訪對(duì)象的敘述,說是本流水賬完全不過分。

優(yōu)點(diǎn)同樣也很顯著:都是各位爸爸的案例、經(jīng)驗(yàn)、建議。

這不正是爸爸們需要的、可借鑒的嘛?

既然說爸爸的陪伴很重要,那到底能給孩子帶來什么?

安全感。

父母與孩子之間的和諧相處是孩子感知安全感的重要因素之一。

樂樂現(xiàn)在走路還不利索,有時(shí)候她走到自己沒有把握的地方,會(huì)習(xí)慣性的舉起手,甚至都不用抬頭,她就知道我肯定會(huì)領(lǐng)著她,渡過難關(guān)。

其實(shí)有時(shí)候,大人也挺需要這種被孩子需要的感覺,不是嗎?

無(wú)條件的愛。

接受與支持孩子只是因?yàn)楹⒆幼陨?,而不是因?yàn)槠渌?,比如性格、考試成?jī)。。。

一個(gè)孩子眼里的成功爸爸怎么做的?

爸爸一直是個(gè)樂觀、熱情的人。

無(wú)論我們說什么,他都會(huì)說:“你說得真好?!?/p>

不管遇到多大的困難,他總是會(huì)鼓勵(lì)我們。

爸爸一直樂于接受改變,他期待明天帶來的改變——我想這也是他能一直成功的原因之一。

當(dāng)然,還有其他諸如爸爸可以幫助孩子建立價(jià)值觀、幫助孩子喜歡上學(xué)習(xí)等,如果展開來,我覺得能說的就多了去了。

孩子的成長(zhǎng)是很快的,而且不可逆,眨眼間,他們的童年時(shí)光就沒了。

陪伴是最長(zhǎng)情的告白,即使不想想這種陪伴對(duì)孩子有什么益處,對(duì)爸爸其實(shí)也是一種很好的慰藉吧。

下面,終于要談到重頭戲了:忙碌爸爸怎么擠出時(shí)間與孩子在一起?

作者寫的有點(diǎn)亂,我總結(jié)了一下,大概6個(gè)點(diǎn),咱挨個(gè)說。

1、錯(cuò)峰上下班。跟老板商量下,早上晚點(diǎn)上班送孩子,或者早點(diǎn)下班接孩子。

2、提高工作效率,避免加班。

3、推掉不必要的應(yīng)酬。

上面這三條,對(duì)于普通的打工族來說,在當(dāng)今全體老板都高喊996的天朝,這個(gè),基本上,很難。

比起來,還是后面3條更靠譜點(diǎn)。

4、珍惜早晨時(shí)光。

早晨是一個(gè)人最黃金的時(shí)光,如果爸爸們能夠在早晨與孩子一起吃早餐,送他們上學(xué),一起聊天,將會(huì)事半功倍。

樂樂每天早上睜開眼,“爸爸、爸爸”喊得挺歡實(shí)的時(shí)候,一般我都不會(huì)上趕著往上貼。

因?yàn)槲抑?,她不是想我。。。而是餓了。

神經(jīng)病,我不要面子的?。?/p>

于是我會(huì)馬上屁顛屁顛的給沖奶粉去。

嗯,這也算共進(jìn)早餐了,吧。

5、把孩子重要活動(dòng)放進(jìn)爸爸的日程表,并盡可能的參加他們的重要時(shí)刻。

這應(yīng)該是對(duì)我最有啟發(fā)的一點(diǎn)。

月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃,每天都排的滿滿的,但是都是工作內(nèi)容。

作為一個(gè)合格的爸爸,把孩子適當(dāng)?shù)匕才胚M(jìn)工作日程中,把他們的重要時(shí)刻當(dāng)作工作的重要時(shí)刻來看待,這才是王道。

我們不僅僅是職員,更是一個(gè)好爸爸。

澳洲前首相霍華德的例子讓我印象深刻。

當(dāng)我成為首相后不久的時(shí)間里,有次我必須要去昆士蘭視察干旱地區(qū),而我的小兒子那晚正好有學(xué)校的辯論賽。

雖然我都要忙暈了,但我還是直接從機(jī)場(chǎng)前往學(xué)校。

兒子特別對(duì)我說:“爸爸,謝謝你。我知道其實(shí)你前一秒人還在昆士蘭。

隔著屏幕都能感覺到,孩子說的每個(gè)字都能透著開心。

還有一個(gè)兒子參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的美好時(shí)刻:

我看到爸爸出現(xiàn)在跑道的盡頭,當(dāng)我以第一名沖過終點(diǎn)線之后,還是繼續(xù)向前奔跑。

直直穿過場(chǎng)地和裁判,沖到爸爸的懷里。

是不是很有畫面感?簡(jiǎn)直是腦中想想那個(gè)畫面,都替他們幸福。

6、邀請(qǐng)孩子參與爸爸的工作。

如果變通一下的話,其實(shí)很多工作都可以讓孩子參與的。

一個(gè)兒子講述與醫(yī)生父親一起工作的經(jīng)歷。

爸爸讓我跟他一起工作。

我們會(huì)一起吃午飯,或者一起去查房,我可以見到所有的患者。

有時(shí)他們會(huì)給我巧克力。

我喜歡跟患者見面,我學(xué)到了很多東西,也交到了許多特別的朋友。

《當(dāng)幸福來敲門》中,多少人對(duì)威爾·史密斯的職場(chǎng)逆襲無(wú)動(dòng)于衷,卻被父子二人的相依為命感動(dòng)的老淚縱橫。

孩子參與爸爸的工作,不只是會(huì)增強(qiáng)孩子對(duì)爸爸的偶像崇拜,更重要的是,讓他知道工作的艱辛、爸爸的辛苦,這些對(duì)他的三觀塑造都是很有意義的。

健全的人格才是爸爸送給孩子最好的禮物。

幸運(yùn)的人,一生被童年治愈;不幸的人,一生治愈童年。

擠出陪孩子的時(shí)間只是第一步,更關(guān)鍵的是,要做到“高質(zhì)量的陪伴”。

有些爸爸,看似是陪著孩子,實(shí)際上要么刷手機(jī)、看電視,要么心不在焉。

孩子是很敏感的,爸爸無(wú)所謂的態(tài)度他們很容易就能感知到,即使你口頭上跟他說“我愛你”,在她心里也會(huì)覺得你是個(gè)騙人的“大豬蹄子”。

永遠(yuǎn)不要因?yàn)閵蕵范鲆暫⒆印?/b>

一定要讓孩子知道,你很享受跟他在一起的時(shí)光。

書里有個(gè)學(xué)者的話逗壞我了:

別讓電視影響你們的談話。

我們家沒有電視已經(jīng)很多年了,頂多是在放假時(shí)租一臺(tái)。

大部分時(shí)間我們或者聊天或者下棋。

電視不利于我和孩子的溝通交流。

事實(shí)上,我身邊的人家里電視要么就是常開當(dāng)背景;要么就是幾個(gè)月都不開,掛在墻上都不如鏡子好用。

租賃電視真是個(gè)好辦法,有哪個(gè)商業(yè)天才看到這篇文章后,有興趣的話快去做吧,沖鴨!

再有就是經(jīng)常為孩子舉行慶祝儀式。

《小王子》中狐貍說,“(儀式)它就是使某一天與其他日子不同,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同?!?/p>

還有就是全家要有度假時(shí)刻。

每年請(qǐng)務(wù)必安排至少一次的全家旅行,至于國(guó)內(nèi)還是國(guó)外,近途還是遠(yuǎn)途,這就看經(jīng)濟(jì)實(shí)力了。

慶祝儀式也好,全家一起度假也罷,之所以如此重要,因?yàn)樗麄兪呛⒆由钪械男〈_幸。

作為成年人,當(dāng)我們回望自己的童年時(shí)光,往往印象深刻的,都是全家一起度過的特殊時(shí)光,它是我們記憶深處的一道靚麗風(fēng)景。

Bronnie Ware是一名專門照顧臨終病人的護(hù)士,所以有機(jī)會(huì)聽到很多人臨終前說出他們一生里最后悔的事。

我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上”是被人提及最多的。

Ware說這是她照顧過的每一個(gè)男病人會(huì)說的話。

因?yàn)楣ぷ?,錯(cuò)過了愛人溫暖的陪伴,更錯(cuò)過了關(guān)注孩子成長(zhǎng)的樂趣,這是他們最深的后悔與愧疚。

正如《忙碌爸爸也能做個(gè)好爸爸》說的,你對(duì)孩子的愛并不會(huì)阻礙你的事業(yè)。

每一個(gè)忙碌爸爸都可以成為好爸爸。

你,也可以的。

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