今天踩動(dòng)感單車，經(jīng)歷了隨便踩踩——訂個(gè)小目標(biāo)——后悔了——堅(jiān)持一下——目標(biāo)達(dá)成的過(guò)程。

在腳軟腿軟拉拉筋的過(guò)程里，我產(chǎn)生了如下思考。

假設(shè)當(dāng)時(shí)沒(méi)有決定踩多長(zhǎng)時(shí)間，在第一次后悔時(shí)就會(huì)停下來(lái)，壓根不會(huì)有后面堅(jiān)持一下的事，更別提達(dá)成小目標(biāo)的事。

所以目標(biāo)很重要啊。從達(dá)成某種目的的角度講，方向比過(guò)程更重要，沒(méi)有確定的方向，很難集中注意力，難以達(dá)到那種勁往一處使的狀態(tài)。如果有目標(biāo)，很明確自己要干什么，那么精力是集中的，可以舍棄一些安逸、偷懶的想法，目標(biāo)就有可能達(dá)成了。