今天在外出差，剛忙好回到酒店，畫上一幅思維導(dǎo)圖，也是很開心的事情。這幅導(dǎo)圖的中心思想來自于溝通的藝術(shù)。其實(shí)是講溝通的方法，有評(píng)價(jià)式的溝通，有描述式的溝通，文中還提出了一些個(gè)建設(shè)性的建議，我從中學(xué)到了很多，其中也有斷舍離的課程內(nèi)容，其實(shí)跟別人溝通，關(guān)鍵還是在于，排除自己的思維模式，除去防衛(wèi)的心理，在和諧的氣氛下，理解對(duì)方，達(dá)成一致。

圖片發(fā)自簡書App

對(duì)于中心圖的解釋，

其實(shí)這次畫的中心圖，與如何挽回一段關(guān)系可能沒有太大的關(guān)系。中心圖，其實(shí)我是想記錄今天我看到的一幅畫面，當(dāng)時(shí)我坐在飛機(jī)上面，飛機(jī)已經(jīng)在降落的過程中了，突然看到窗外，在一望無際的海面上，有幾只輪船在航行，在眼睛的水平線上看到了太陽，和一望無際的天空。有一種水天共長天一色的感覺，非常的美，我是第一次來到大連，我并不知道大連是有大海的。

那是一種有容乃大的感覺！聯(lián)系到如何挽回一段關(guān)系，我自己感覺，有可能，需要，讓自己像大海一樣。放下所有的妄念，不期待，專注于目前所出現(xiàn)的問題。不帶自己的任何的情緒，注意力集中在問題是什么上面，也許能夠更好地解決問題。

也許這幅中心圖給我的啟示就是，放下。讓自己有一顆更寬更廣的心胸。