? ? 昨天參加邊老師的沙龍，老師在沙龍中推課程，我不太接受這種推課的方式，覺得心里有些不舒服。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

? ? 我找到了暄暄導(dǎo)師，問這種情況，我該怎么處理我的情緒？暄暄導(dǎo)師問你這種情緒來(lái)自于哪里？我想了想說(shuō)，可能是小時(shí)候媽媽對(duì)我管教的方式讓我有了這樣的情緒吧，萱萱導(dǎo)師說(shuō)那你就去做位置感知吧。

? ? 在和媽媽做位置，感知的時(shí)候我訴說(shuō)了我心里的不舒服。我原以為媽媽會(huì)安慰我，可是做位置感知的時(shí)候，媽媽卻在說(shuō)我，說(shuō)我不行，不夠好，這是我沒有想到的，原來(lái)我對(duì)媽媽的怨恨還是有這么多。在不斷的做位置感知的過程中，我在媽媽的角色時(shí)，在訴說(shuō)自己生活的艱難的時(shí)候，突然心里覺得委屈，流下了眼淚。我看到了媽媽的不容易，慢慢的開始和媽媽和解。當(dāng)做完位置感知的時(shí)候，我的心里舒服很多。

? ? 因?yàn)榕c媽媽的關(guān)系沒有處理好，我的信念、思維模式還有很多的限制，當(dāng)我在遇到事情的時(shí)候，這些限制就使我產(chǎn)生了情緒。

? ? 感謝每一件遇到的事情，是這些事情不斷的在修煉自己，這是一件好事情。