從今天開(kāi)始，2023的下半年正式開(kāi)始啦。

忽然之間一下子就被趕到了七月，好像自己都還沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備去遇見(jiàn)。

一想到7月，心里就升起莫名的焦慮感。

原本定下的7月14-16的賽事，7月28-8月2日的賽事，都還沒(méi)有向ZF報(bào)告，昨兒就已經(jīng)定了22日還有一個(gè)95公里的健康跑。

這工作是一件一件又一件。

何以焦急？?jī)?nèi)存支撐不起現(xiàn)狀。

焦慮有用嗎？

你用力的搖今天的樹(shù)，明天的葉子也不會(huì)預(yù)先掉下來(lái)啊。

焦慮的反義詞是什么？

具體！

事情一旦具體化了，你就知道方法、路徑。

焦慮也只是一種我們自己虛幻出來(lái)的情緒，你腳踩到了那個(gè)具體的路徑上，就能突破焦慮的迷霧。

一步步往前走，焦慮就會(huì)消散。

既然無(wú)法改變和影響別人，那就修好自己吧。

下半年加油！