今天是什么日子（疫情居家第一天）
起床：5：15
就寢：23：45
天氣：晴朗
心情：愉悅
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.抄書論語，寫晨間日記
2.摘櫻桃，感受滿漿溢口的感覺
3.緊急會(huì)議，疫情放假通知
改進(jìn)：做好規(guī)劃，循序漸進(jìn)的鍛煉身體
習(xí)慣養(yǎng)成：抄書
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
抄書論語要完結(jié)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
抄書健康·飲食·鍛煉
鍛煉身體一小時(shí)
人際·家人·朋友
陪母親摘櫻桃，應(yīng)該用“捋”，食指何拇指環(huán)繞而下，櫻桃觸之即落。
工作·思考
有效監(jiān)督學(xué)生居家備考
最美好的三件事
1.抄書論語
2.鍛煉身體，體驗(yàn)燃脂流汗，肌肉的酸爽
3.陪媽媽摘櫻桃
思考·創(chuàng)意·未來
調(diào)整計(jì)劃制訂的頭腦發(fā)熱，多快意識(shí)，量力而行盡力而為。（健身打卡一下制定倆，的確受不了。）
