學(xué)心理學(xué)的時候,我們在學(xué)什么

01
在選擇了心理學(xué)之后,知道的人都會神神秘秘地說:“你們會催眠的吧?”“你能不能看出我心里想的是什么?”“要小心哦,學(xué)心理學(xué)的自己也會患上神經(jīng)病的!”
之前在一個群里聊天,談到我是學(xué)心理學(xué)的,群里就一下炸開了“那你現(xiàn)在應(yīng)該都知道我們大家的性格了吧?”“怪不得我覺得你氣息沉穩(wěn)?!?br> 我哪像是個心理學(xué)學(xué)生呀,儼然就是一個神婆。

當(dāng)我和朋友說最近看論文看得很辛苦的時候,他們會問“心理學(xué)的論文都是什么呀?”
當(dāng)他們得知我每天在實驗室里的時候,他們會問“你們也需要做實驗?”
人們總會覺得學(xué)數(shù)學(xué)的可以口算幾十位相乘,覺得學(xué)語言的就應(yīng)該毫無障礙看劇不用字幕,心理學(xué)也是一樣,應(yīng)該要有一些常人所不能擁有的技能。

但是事實上,心理學(xué)這種在生活中無處不在的東西,雖然激起了大家的興趣,但是這可以說是建立在不曾深入了解它研究什么,僅僅是憑借輿論產(chǎn)生的熱情。為什么會有這樣的現(xiàn)象?我覺得正是因為我們的好奇,不僅對自己好奇,更多的是想要探索他人的內(nèi)心。
東野圭吾筆下的湯川學(xué)說:“人心也是一門科學(xué),而且極為深奧?!?br> 我們的每一個行動,每一個想法都有產(chǎn)生的原因。我們的喜怒哀懼,我們的自相矛盾都可以有據(jù)可循。這就是心理學(xué)的樂趣所在吧。

那么,我學(xué)心理學(xué)這三年來,心理學(xué)究竟帶給了我什么呢?

02
用理性的角度看感性的世界。
心理學(xué)可以有很多理論和概念來解釋一些日常的現(xiàn)象。
每當(dāng)有什么網(wǎng)絡(luò)熱點的時候,知乎上就總會有人提問“XXX反映出了什么心理現(xiàn)象?”這也是我們老師常說的一句話“有人的地方就有心理學(xué)?!?br> 我們說“這是個看臉的世界”,這可以無關(guān)膚淺,無關(guān)輕浮,心理學(xué)上的“首因效應(yīng)”就指出了第一印象的重要性,以及有很多的實驗也表明人們傾向認為顏值高的人能力更強。
還有網(wǎng)絡(luò)上的撕逼,雖然一直強調(diào)的是國民素質(zhì),但這也可以是“去個性化”的解釋,因而網(wǎng)絡(luò)的實名化也許會改善這些情況。
這些理論,都不是拍腦袋想出來的。當(dāng)你真正去追溯這些理論的來源的時候,他們都有著實驗數(shù)據(jù)的支撐。而也正是這些實驗法、統(tǒng)計學(xué),這些理性的存在,使得心理學(xué)可以更加為人所知。

03
用平等的眼光看不同的人群。
我從小就是個內(nèi)向的孩子,而且一直以來也為此感到困擾和自卑,覺得自己不如那些可以在舞臺上又唱又跳的孩子優(yōu)秀。
相信除了我以外有很多人也是這樣覺得。
但是當(dāng)學(xué)了心理學(xué)之后,會發(fā)現(xiàn),內(nèi)向和外向沒有什么優(yōu)劣,不同的性格都可以有自己的優(yōu)勢;課堂上坐不住的小朋友也許不是故意的,只是注意力缺失;悲觀的人也有強于樂觀者的地方,哪怕不是那么明顯……包括在心理咨詢時候的追溯,其實那些怪異的舉動都是有原因的。
人與人之間當(dāng)然有差異的存在,但是這些差異并不是為了區(qū)分出我們的優(yōu)劣的。沒有什么人一無是處,也沒有人十全十美。



04
用他人的眼光審視真實的自己。
不知道從什么時候起,人們開始給自己貼標簽。
把自己的偶爾的完美主義解釋為強迫癥,把自己疲于應(yīng)付社交定義為社交恐懼,把自己的懶惰說成拖延癥,自己無心學(xué)習(xí)卻說這是注意力缺失。
但事實上,這些病癥本身都是深深困擾著他們的患者的。這些心理疾病不應(yīng)該成為躲避的借口,更不應(yīng)該因為大眾的自以為是而對真正的患者冷嘲熱諷,造成更大的傷害。
應(yīng)該從一個客觀、準確的角度來自我剖析并且將這種正確的概念傳播出去。

05
雖然入坑之后發(fā)現(xiàn),心理學(xué)像很多人提醒我的一樣沒有那么有趣,有很多理論,很多我并不擅長的記憶。但是我依然覺得這門學(xué)科充滿了神秘。人,作為最聰明的生物,有理由和義務(wù)認識自己,而心理學(xué),也是藝術(shù)和科學(xué)的完美結(jié)合,有藝術(shù)的美也有科學(xué)的嚴謹。我不遺憾也不后悔入這個坑。
所以現(xiàn)在,我想做這樣的事情,寫一些大多數(shù)人不知道的心理學(xué)。如果堅持看到這里的各位,有感興趣的內(nèi)容,可以在評論里告訴我。

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