今天一天都沒學習，帶了一天孩子，覺得很累，決定今晚每日一省不寫那么多內(nèi)容了。昨天晚上寫完每日一省快凌晨兩點了，我覺得身體累除了抱二寶累的，跟長期熬夜也有關(guān)系。決定今晚不熬夜了，早點睡覺，現(xiàn)在關(guān)燈聽著文聰老師的課程，聽著文聰老師溫柔的聲音我覺得心里很溫暖。
今天一天覺得心里很安靜，沒有對抗，不爭對錯，看不慣愛人和孩子的行為，及時閉嘴，向內(nèi)覺察。明天繼續(xù)，加油！
每日一省
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