最近在讀一本書《跑步圣經(jīng)——我跑故我在》

突然被書中的一句話擊穿了，正確的說是一個詞。

書中的原文如下：

行家們都認(rèn)同一點：如果比賽按照你的節(jié)奏進行，你就是勝利者，反之，也不是。一位籃球教練曾經(jīng)告訴我說：“我們打緊逼，未必是要迫使對手失誤，而是要打亂他們的節(jié)奏，讓他們無目的地移動?！?/p>

這個詞你們也一定猜到了，那就是“節(jié)奏”。

這個詞瞬間讓我的腦海浮現(xiàn)出了很多個畫面，過往的將近40年的歲月里，真正有過自己掌控的節(jié)奏嗎？好像沒有。都是隨波逐流，都是被外在的事物，人物，環(huán)境所左右。

我又突然意識到2020年疫情的幾個月，每天4點起床，起床之后認(rèn)真看書，然后運動，給家人做飯。在這4個月中的自己是最右節(jié)奏的日子，自己的收獲和狀態(tài)是最好的。我想我找到了接下來生活的關(guān)鍵了，那就是“打造屬于自己的節(jié)奏?！?/p>

節(jié)奏是一種有序的狀態(tài)，是對抗熵增的一種負(fù)熵的活動。當(dāng)你進入到自己有序的節(jié)奏中，也就進入到一個有序的生活狀態(tài)里，此時就是你最輕松的時候，熵減小的時候，功最大的時候，效率最高的時候，我覺得每個人都要去找到自己生活節(jié)奏。

任何人，任何事都有節(jié)奏，我覺得好的節(jié)奏就是規(guī)律，就是原則，是適應(yīng)天道的存在。就好像天籟之音，一定是和諧的節(jié)奏才會奏出來美妙的音樂。

想象一下，如果你不會彈鋼琴，你坐在鋼琴前面的每個按鍵按下去之后帶來的將會是什么聲音，哪怕放在你面前是世界上最貴的鋼琴，你也彈奏不出美妙的節(jié)奏和音樂。只有去學(xué)習(xí)，去找到自己的節(jié)奏，才可能有美妙之音。

我們的生活，人生，身體，工作如是的種種都有節(jié)奏，去找尋吧。