? ? “忙暈了！”是一些人對于工作繁忙發(fā)出的感慨。你是否意識到，如果長期處于“忙暈”的狀態(tài)一個人容易變傻。即便你忙的事情很有意義，你感到很充實，如果你不注意勞逸結(jié)合，你仍然很有可能忙傻，甚至健康會受到嚴重損害，得不償失。

? ? ? 所有工作上的忙忙碌碌并非都身不由己，我們還是可以“抽身”，調(diào)節(jié)一下自己的。風馳電掣的動車即將進站之前要減緩速度，我們?yōu)槭裁床荒茉谶m當?shù)臅r候放慢工作節(jié)奏呢?！叭藦娜輨t有余年，事從容則有余味?！边B上帝都留一天時間給自己歇息，我們?yōu)槭裁床煌Ｏ逻^于匆忙的腳步，歇一歇，喘口氣呢？周國平說：“我經(jīng)常喜歡獨自一人，什么事也不做，坐在陽臺上，手捧一杯白開水發(fā)愣很久。”醫(yī)學家研究結(jié)果表明，我們不時發(fā)一下愣對于身心健康是很有好處的。

西諺云：”All work no play makes Jack a dull boy. （只工作不玩耍，聰明的杰克也變傻。）”曾經(jīng)聽一個智者說過：“事情是做不完的，否則你的爺爺奶奶早就幫你做完了?！?/p>

有個一個書法家，人太好，無論是誰向他求字，哪怕是素昧平生的人請他在扇子上寫字，他也會欣然應(yīng)允。有求必應(yīng)的優(yōu)良品質(zhì)加上長期地透支生命終于使他積勞成疾，六十歲就離開了人世。

? ? 有段時間我差不多成了“工作狂”，白天拼命工作，晚上熬更打夜寫東西，經(jīng)常寫到凌晨，現(xiàn)在我完全明白：完全沒有必要長期使自己“上緊發(fā)條”。一旦身體轟然垮了，別人頂多在一天時間里議論你短短幾分鐘，然后一切照常進行。這個世界沒有誰是代替不了的。