今日復(fù)盤：每天三件事
回顧、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸
六公里跑步完成
2、讀書
今天繼續(xù)讀娜里跑寫的《用一年時間重生：如何從0到1開啟個人事業(yè)》這本書。
以第三部分內(nèi)容的第二章，也是全書的第七章為主要章節(jié)梳理。
第七章? 新手如何開啟個人事業(yè)
正文：
第七章? 新手如何開啟個人事業(yè)
一）主題式學(xué)習(xí)，互聯(lián)網(wǎng)時代學(xué)習(xí)的正確姿勢
1）畢業(yè)后，該如何學(xué)習(xí)
社會人的任務(wù)是熟練地解決問題，需要的是分析、拆解、各個擊破，最后提出正確的問題。所以，社會人的學(xué)習(xí)實際上是一個提出問題、驗證答案的過程。
2）社會人的學(xué)習(xí)，始于提問
社會人的學(xué)習(xí)，第一步就是要學(xué)習(xí)如何提問。
凡是在各自領(lǐng)域取得突出成就的人，無一不是善于提問的人。
首先要解決的問題是“了解你要什么”。
3）社會人的學(xué)習(xí)，以解決問題為導(dǎo)向
有了正確的問題之后，就需要有解決問題的思路，也就是“思維模型”。這是第二步。
從不同角度去思考同一個問題。
以“我要什么”從書本、網(wǎng)絡(luò)、人物、實踐四個維度去找尋答案。
作者先把發(fā)現(xiàn)自我的經(jīng)典圖書通讀一遍，對其中感興趣的人會深入了解。
比如，瀟灑姐寫的《女人明白要趁早》，她的人生狀態(tài)是作者想要的，于是，作者到網(wǎng)上搜索了她的信息，關(guān)注她的微博，觀看她的講座視頻和訪談。接著，學(xué)習(xí)跟自我認知相關(guān)的課程，通過課程掌握一些知識和工具，拿自己做實驗，進入實踐部分。
最后，觀察身邊已經(jīng)知道自己要什么的人，去跟他們交流請教，征詢建議。
第三步，小范圍驗證自己思路，確定部分保留，疑惑部分繼續(xù)提出問題。，用思維模型去分析，得出結(jié)論進行驗證。
小問題，大問題之間，不斷地在提問、分析、結(jié)論、驗證過程中，自己自然就會成為話題的達人，成為專家。
這樣的學(xué)習(xí)方式就是主題學(xué)習(xí)，不斷地搞清楚分支，形成自己知識系統(tǒng)。
4）一年為期，主題學(xué)習(xí)
作者每年給自己定一個學(xué)習(xí)主題。比如2016年天賦潛能主題學(xué)習(xí)；2017年自由人移動辦公主題學(xué)習(xí)；2018年內(nèi)在力量主題學(xué)習(xí)。
每年11月-12月時候，開始思考下一年自己想要專注解決的問題。這個問題是卡住自己的地方，也就是自己想要重點突破的內(nèi)容。
運用立體式的學(xué)習(xí)思路，花錢上課，找老師咨詢，拿自己做實驗，看相關(guān)圖書。
一年突破一個主題，將自己的知識樹根系養(yǎng)育發(fā)達，也能穩(wěn)穩(wěn)地生長。
二）為什么你一直努力地“窮”著
1）一切不以輸出為目標的成長都是自嗨
成長必須與金錢掛鉤。因為是否努力與學(xué)習(xí)沒關(guān)系，但是跟你學(xué)習(xí)是否能創(chuàng)造價值有關(guān)系。
企業(yè)家之所以擁有更多的財富，是因為他們在單位時間內(nèi)為社會創(chuàng)造的價值更多。
企業(yè)家尊重金錢，并不是尊重一張張百元大鈔，而是尊重金錢的本質(zhì)。
企業(yè)家無時無刻不在探測周圍的需求，然后盡力去提供他所能提供的價值。
想要獲得財富成長，在努力學(xué)習(xí)的同時，還需要努力學(xué)習(xí)為他人創(chuàng)造價值。
2）有價值的輸出倒閉有價值的輸入
從寫讀書筆記開始，記錄下這本書給自己帶來的收獲。
融入自己的感受和觀點，刻意去學(xué)習(xí)如何寫好一篇讀書筆記。
3）找到自己舒服的方式輸出
除了寫作可以輸出，還可以運用自己的優(yōu)勢方式輸出更容易產(chǎn)出的價值。
比如寶媽運細心耐心優(yōu)勢為一位老師提供公眾號編輯任務(wù)，在此期間倒逼自己學(xué)習(xí)PPT設(shè)計制作和圖片設(shè)計。
同時嘗試寫作，寫自己的成長心得。
這位寶媽還在社群分享自己的營養(yǎng)早餐和照片，同時拿起相機開始拍人物，拍風(fēng)景，拍美食，努力把生活中美好地一面呈現(xiàn)出來。
最好的堅持就是生活本身。
三）如何快速學(xué)會一項新技能
1、技能學(xué)習(xí)中的“二八定律”
要快速有方向、有重點的發(fā)展，就要一個人分飾多種角色，完成多種任務(wù)。
這個時候，只需要基本掌握的技能，20小時的有效投入足以從小白到業(yè)余水平，覆蓋20%的運用場景。
這80%的精力，投入到“二八定律”中能帶來最大效益的20%的部分。
2）黃金圈法則
黃金圈法則由知名營銷專家西蒙?斯涅克提出，他認為，偉大領(lǐng)袖能激發(fā)出偉大行動，他們是遵循了“為什么—如何做—做什么”的言行方式。
3）關(guān)注意義，而不是關(guān)注形式
比如，學(xué)習(xí)者要學(xué)習(xí)演講、寫作和PPT制作，并不是想成為演講專家、作家和PPT設(shè)計者，而是想要通過它們更好地表達自己。
因此，真正需要研究的是如何表達，即如何讓他人輕松理解你想要傳達的有價值的信息。在此，表達邏輯就比技巧更重要。
作者就是先去學(xué)習(xí)了表達的邏輯。
她用三個詞來總結(jié)：結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、論證類比。指在進行表達的時候先給出結(jié)論，然后再給出論點證據(jù)，陳述論點證據(jù)的時候要做到歸類分組和邏輯遞進。
作者的學(xué)習(xí)方式非常值得借鑒：
花6個小時讀完了《金字塔原理》，初步掌握了表達的邏輯，然后花2個小時研究書中案例，接著花4-5小時找來精彩文章和演講進行對照學(xué)習(xí)，最后花4個小時準備了一場演講來檢驗自己的掌握情況。
整個刻意練習(xí)過程不超過20個小時，之后開始上手寫作、演講和PPT。
把握了核心關(guān)鍵，很容易覆蓋80%的表達場景。
會學(xué)習(xí)的人，思路就是不一樣，給我上了深刻的一課，啟發(fā)我該如何去學(xué)自己該學(xué)的東西。
4）向高手學(xué)習(xí)
作者通過“二八法則”和“黃金圈法則”找到了寫作、演講個PPT的核心關(guān)鍵，花20小時學(xué)會了“表達邏輯”，刻意練習(xí)情況下一舉三得完成了從小白到入門的學(xué)習(xí)過程。
要成為專家，需要投入更多的時間和精力進行刻意練習(xí)。
剛開始學(xué)習(xí)時，沒有經(jīng)費參加課程學(xué)習(xí)，就是模仿。作者選定的是古典老師，都以教育和個人成長為主。而且對方是領(lǐng)軍人物，風(fēng)格也比較讓人喜歡。
先從公眾號里找到幾篇自己最喜歡的文章，逐字逐段進行拆解分析。
拆解步驟：
第一步：通讀文章一遍，標出觸動自己的地方；
第二步，從第一段開始逐段閱讀，提煉出每一段的作用和使用到的修辭手法；
第三步，記錄下各種方式使用次數(shù)
經(jīng)過拆解，發(fā)現(xiàn)古典老師寫文章的秘訣，也是遵循了“結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、論證類比”的表達邏輯。
第一，把結(jié)論和觀點在文章開頭就點出來，然后開始進行論證。
第二，喜歡用講故事和正反舉例方式輔助說明自己的觀點。
第三，每個“論證結(jié)論”的小結(jié)構(gòu)末，會用一句精辟的句子來總結(jié)，起到畫龍點睛的作用。
作者先從讀書筆記開始，刻意運用講故事、舉例子、寫金句的技巧。一開始一天只能模仿一篇文章，寫了四五篇之后，就掌握了這種寫作技巧。寫了十幾篇之后，就可以融入自己的風(fēng)格了。
通過拆解，不僅能加深對基本功的理解，還能學(xué)到更多的進階內(nèi)容。
5）慢思考，快行動
假如一個決定會影響你未來三個月的走向，最好多花一點時間去思考。多問自己幾個“為什么”。
慢思考，快行動，除了運用在個人成長、技能學(xué)習(xí)上，還能運用到生活中。
四）技能交換，開啟你的個人事業(yè)
1）技能交換，低風(fēng)險獲得市場經(jīng)驗
技能交換，既能測試產(chǎn)品效果，收獲案例經(jīng)驗，還能學(xué)習(xí)到對方的優(yōu)勢技能，對個人事業(yè)早期探索者來說，非常有價值。
比如作者書中的插畫師，二人就是以“公益價格+咨詢”的方式“交換”服務(wù)的。
2）個人事業(yè)如何定價定價=最近一份全職工作的時薪*完成個人服務(wù)所需要耗費的時間*3。
舉例，4000（月薪）/（22每月工作的天數(shù)*8每天工作的小時數(shù)）是23元/小時，一篇文案需要6個小時，從構(gòu)思、寫作到排版，市場價就是23*6*3，即414元。
個人事業(yè)要想提高收入，要么提高時薪，要么提高效率減少時常。
要提高時薪，就要學(xué)習(xí)再投入，需要時間的積累，還可通過升級產(chǎn)品/服務(wù)。將文章發(fā)布到常見的平臺，收集數(shù)據(jù)并分析為客戶提供優(yōu)化宣傳的建議。
3）個人事業(yè)到自由人寫作
組建團隊，讓更專業(yè)的人去做專業(yè)的事，不僅能提高整體服務(wù)品質(zhì)還能提高效率。
新興的個人助理，可以同時服務(wù)好幾位客戶。
這個領(lǐng)域可以嘗試一下。
五）打造個人品牌三部曲
1、這是個人品牌的時代
個人品牌對消費決策具有非常強的影響力，對普通人來說，是機遇也是挑戰(zhàn)。只要能夠在某個領(lǐng)域形成自己的個人品牌，就能輻射一部分受眾，搭建自己的個人事業(yè)版圖。
2）普通人打造個人品牌三部曲
記住、信任和選擇就是普通人打造個人品牌的三部曲。
第一步，記住。
是在特定的場景下受眾能否“想起”。
作者制訂年計劃、月計劃，周計劃，就是她的個人標簽。重點挖掘自己豐富的經(jīng)驗場景。
第二步，信任
要讓受眾信任你的“名副其實”，最直接表現(xiàn)就是你是不是自己產(chǎn)品服務(wù)的受益者。
建立信任最好的方式就是踐行你所倡導(dǎo)的東西。個人品牌是通過生活狀態(tài)傳遞出來的。
真正的品牌，就是做自己。
第三步，選擇
場景讓人想起你，經(jīng)歷讓人共鳴。如果你身上有的特質(zhì)恰好是客戶希望擁有的，它也是將成為客戶選擇你的原因。
作者在咨詢界找到了差異化的標簽，多領(lǐng)域從業(yè)經(jīng)驗、多種類的探索工具、互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)新方式和自由人的探索實踐。
作者問了自己幾個問題：
第一，哪些東西是你有，別人沒有的？
第二，哪些地方是別人可以做，我們做得更極致呢？
3）打卡小動作，品牌大價值
打卡是一種打造個人品牌的好方法，但是打卡姿勢要正確。
用四維度方式打卡，可以很好地傳遞個人品牌，包含五個要素：
第一，話題#用一年時間重生#
具有非常強的價值觀信息，就像口號一樣。
第二，人生關(guān)鍵詞
寫出自己的人生關(guān)鍵詞，一方面加深自己的記憶，檢視自己的生活是否有圍繞人生關(guān)鍵詞在投入精力。另一方面，有個人鮮明的特色。
第三，輸入、輸出、來源、固本四維度總結(jié)
呈現(xiàn)自己對生活的追求，讀者能看到更加真實的自己?？偨Y(jié)時，帶些故事性。
把打卡當(dāng)做小作品來完成，對提升寫作能力也有幫助。
第四，一句話小結(jié)
最好簡潔有力且富有哲理，相當(dāng)于文章的金句，也可用代表心情的名言名句。5）精美配圖
用自己當(dāng)天具有生活氣息的圖片，在構(gòu)思、意境、排列上用些心，更能吸引人眼球。
第三部分的技能篇，學(xué)習(xí)了很多實踐技巧，成功的人，思路與眾不同，非常值得學(xué)習(xí)，該書還會反復(fù)再看。
二、遇到了什么問題
無
三、準備嘗試哪些措施
無
四、今日反思
無
五、今日未完成工作
無
六、明日計劃
豆信日更復(fù)盤三件套，讀書健身，頭條，聽課、作業(yè)、卡片六脈神劍
豆信：0分鐘，0分鐘
日更：0分鐘，0分鐘
復(fù)盤：0分鐘，0分鐘
讀書：0分鐘，0分鐘
健身：0小時，0小時
頭條：0分鐘，0分鐘
課程：0小時，0小時
作業(yè)：0小時，0小時
卡片：0小時，0小時
? ?
