1.盡可能細致地確定你的目標和實現(xiàn)目標的過程
今天還和別人說要考司法考試,但是自己還沒有開始學習。對于一個跨專業(yè)我覺得有些難度,但是作為律師的家屬,我也是否該努力一些,讓自己不是一個法律的文盲。開始去努力吧。
2.把挑戰(zhàn)分解成小目標。
想要做成一件事情,把這件事情分成小目標去達到。需要意志力。
3.用一種愉快的方式而不是痛苦的態(tài)度勾畫你的挑戰(zhàn)??甲C在我心里是件痛苦的事情,比較枯燥,如何把痛苦的事情轉化成愉快的事情需要我思考?
4.每天有選擇運用你的毅力。比如你剛完成了大量的學習任務,就不應該在安排其他學習任務。對于考證,我自己也不能抱著一腔熱情,自己去學了,感受了,覺得適合可以接受,就認認真真準備,踏踏實實做事情。
5.強迫自己想象一串非此即彼的選擇的結果。當自己的意志力薄弱時,應該去想象兩種生活場景,一種是我想要的,一種相反。
6.你要投入一個對你來說極其重要的一個目標,毅力便會乘勢出擊,我的潛意識告訴我它不是很重要,因為有更重要的事情要完成。無法集中自己的全部注意力。
7.漸進性接受更加困難的任務,將會提高創(chuàng)造性成就的能力。
8.卓越不是一種行為,而是一種習慣。習慣經(jīng)常讀書的人,他會擠出自己的各種時間去讀書,從而積累的知識面越來越廣,處理事情的方式也會和別人不一樣。
9.做最好的自己。