【0223 讀書感悟】3195莫語(yǔ)

書名：《自律力》

作者：馬歇爾·古德史密斯

金句：一個(gè)有自律力的人和一個(gè)不自律的人，差別不在他們的想法，而在于是否真的能付諸行動(dòng)。

分享：其實(shí)并不是因?yàn)槲覀儾恢腊疽沟暮μ?，而是我們難以邁出改變的第一步，把按時(shí)睡覺(jué)的想法落實(shí)到行動(dòng)里去。所以說(shuō)，知道怎么做，并不等于你一定會(huì)去照做。如果在改變自己的道路上，僅僅滿足于知道如何改變，而不去努力實(shí)行，最后也一定是徒勞無(wú)功。

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