你是否有過這種經(jīng)歷:在新一年的開始給自己制定了很多新年目標(biāo),要減肥,要看書,要學(xué)英語……可是一個(gè)月過去了,半年過去了,等到一年快要結(jié)束的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)這些目標(biāo)一個(gè)都沒完成!
你是否有過這樣的煩惱:正在吃午飯的時(shí)候突然接到領(lǐng)導(dǎo)的電話,原來一個(gè)重要的會(huì)議忘記去參加,只得匆匆吃兩口趕去開會(huì),事后重重地挨了領(lǐng)導(dǎo)的一頓批評(píng)!
你是否產(chǎn)生這樣的想法:每天我都有好多要做的事情,總是感覺時(shí)間不夠用,恨不得有分身術(shù),如果我一天有25個(gè)小時(shí)就好了!
……
這些事情都牽扯到很重要的一點(diǎn)就是時(shí)間管理,如果你沒有遇到上述的這些問題,說明你在時(shí)間管理上做的很棒,歡迎評(píng)論區(qū)提更好的建議。這里我想要跟大家分享的是利用手賬來進(jìn)行時(shí)間管理。
手賬大家應(yīng)該都不陌生,其實(shí)說白了就是記事本哈,那么怎樣用手賬進(jìn)行時(shí)間管理呢?總共分三步:記錄,整理,調(diào)節(jié)。
記錄就是將每天做了什么事用了多少時(shí)間記錄下來,就像流水賬一樣一樣的,也可以每天早上之后就做一下當(dāng)天的計(jì)劃晚上回顧一下看哪些按期做了哪些同時(shí)太長,也可以每天晚上同時(shí)做好第二天的計(jì)劃。這樣的記錄可以一直寫下去,也就兩三分鐘就能完成啦。
關(guān)鍵是第二步整理,在記了一周的流水賬之后把手賬拿出來看看,有哪些事情花了太多時(shí)間,有沒有改進(jìn)方法?有哪些事情安排的時(shí)間點(diǎn)不合理,是不是調(diào)整放在下午更好?有哪些事情完全沒必要做的,小視頻就不用刷了吧?……通過這樣的審視就可以一目了然自己的時(shí)間都花到哪里去了,是否真的有那么忙才無法完成自己的年度目標(biāo)?
經(jīng)過整理,第二周在寫每天的計(jì)劃的時(shí)候就更加游刃有余,今后自己的時(shí)間就更能掌握在自己手里!
掌握了自己的每一天就能更好的掌握自己的人生,向著心目中的理想的生活出發(fā)!