最近領(lǐng)悟到了某個(gè)道理，你真不用為了誰(shuí)去改變，為了誰(shuí)去做一些你原本不樂(lè)意但你愿意為之改變的事。沒(méi)這個(gè)必要。
年輕時(shí)候戀愛(ài)，總是優(yōu)先考慮對(duì)方的感受。希望對(duì)方開(kāi)心，生怕對(duì)方離開(kāi)，生怕對(duì)方討厭。一個(gè)勁討好。最終，這些感情都無(wú)一例外，以失敗告終。因?yàn)樵谶@些感情里，我并不是在做自己，都是在勉強(qiáng)。最根源的是，你做這些事，是為了避免某種擔(dān)心的情況為了不被討厭為了不被拋棄，而不是做自己，更不是為了快樂(lè)。
感情，反而好像變成了一個(gè)枷鎖。害怕被拋棄害怕被無(wú)視害怕被背叛的一個(gè)圍城。但你忘記了最核心的是 ，你有沒(méi)有在這段感情里獲得開(kāi)心、能量、亦或你可以真真實(shí)實(shí)地做自己。完全不用總是在乎對(duì)方的情緒，小心翼翼，如履薄冰。
永遠(yuǎn)相信自己的第六感，如果一段關(guān)系里類似的感覺(jué)有過(guò)2次，那么這已經(jīng)是身體里的信息在發(fā)出警告。要你遠(yuǎn)離這段不良關(guān)系。
網(wǎng)上看過(guò)太多太多所謂的毒雞湯或者是心靈雞湯。”愛(ài)自己“是一句被說(shuō)爛了的話。一開(kāi)始我總是會(huì)反問(wèn)對(duì)方，你倒是說(shuō)說(shuō)，什么是愛(ài)自己。好像愛(ài)自己當(dāng)時(shí)被曲解得很狹隘。大概就是女性要自愛(ài)，不要太快發(fā)生親密接觸的意思。我很討厭這樣的聲音。因?yàn)閻?ài)自己，恐怕不單單是這么簡(jiǎn)單。退一萬(wàn)步說(shuō)，很多人認(rèn)為的“自愛(ài)”，并不是大眾意義的“自愛(ài)”。我很討厭“自愛(ài)”這個(gè)字眼。仿佛是對(duì)女性本身的侮辱。
女性主動(dòng)尋求性生活的快感，女性主動(dòng)要求高質(zhì)量的性生活?？峙略谖夷贻p的時(shí)候，會(huì)被說(shuō)是不自愛(ài)吧。為什么不自愛(ài)這樣的標(biāo)簽，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)貼到男性身上？男性出軌劈腿可以被原諒，女性呢？會(huì)被冠以罵名會(huì)被冠之很多低俗詞匯，這些都是時(shí)代和社會(huì)加之女性身上的枷鎖吧。
話說(shuō)回來(lái)，一段感情，是否值得繼續(xù)，是否是健康良性的關(guān)系。判斷標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)再簡(jiǎn)單不過(guò)。只有一個(gè)：你在這段感情里 ，是否開(kāi)心，是否可以做真實(shí)的自己。
每次和好友吐槽，曖昧對(duì)象如何如何，好友總是會(huì)勸我，你圖啥呢？何必？
曖昧上頭時(shí)， 我或許能說(shuō)出100個(gè)理由。但冷靜下來(lái)思考，我圖的那些，與我何干？
如果圖對(duì)方的社會(huì)資源 ，與我何干？這些社會(huì)資源是別人的，并不是我的，或許我希望這些社會(huì)資源對(duì)我有幫助，但這也不過(guò)是我的想象，我圖的，是一個(gè)想象。
如果圖對(duì)方閱歷學(xué)識(shí)，又與我何干？一個(gè)人的學(xué)歷和學(xué)識(shí)，能給我?guī)?lái)什么？學(xué)歷，不過(guò)是能說(shuō)明對(duì)方是一個(gè)應(yīng)試教育下的成功者罷了。閱歷，或許能帶來(lái)些許穩(wěn)重，但更多的，其實(shí)是城府和精明罷了。
如果圖對(duì)方有錢呢？好歹這是一個(gè)很具象的東西了吧。但，這些所謂的錢，又與我何干？這是對(duì)方的資源，并不是我的，我假設(shè)對(duì)方會(huì)愿意花錢，對(duì)方會(huì)愿意在約會(huì)里花錢或是彼此吃喝玩樂(lè)的質(zhì)量或許會(huì)高一些。但，這或許就真的是我所圖嗎？是我自己辦不到嗎？我需要因?yàn)橐欢侮P(guān)系來(lái)體驗(yàn)非日常或是高質(zhì)量的吃喝玩樂(lè)娛樂(lè)生活嗎？這真是我想要的嗎？
真正的自我熱愛(ài)，自我喜愛(ài)，自我疼愛(ài)。我認(rèn)為的是，重視自己的感受。重視自己的一切感受。無(wú)論是高興還是悲傷，快樂(lè)還是痛苦。這些都是需要重視的感受。重視自己的任何的情緒變化。認(rèn)識(shí)到在任何一段相處里的自己的感受。一切首先以自己的感受為主，去考慮問(wèn)題。不要勉強(qiáng)自己，不要首先為他人考慮。一個(gè)人首先應(yīng)該滿足自我需求，此后，才能有能力去散發(fā)愛(ài)的奇跡愛(ài)的光芒愛(ài)的能量，才能有能力去考慮別人。
你也別杠了，說(shuō)什么這是自私自利。人本性都是趨利避害的，無(wú)一例外。有句諺語(yǔ)還說(shuō)得好呢，泥菩薩過(guò)江自身難保。前提是什么，泥菩薩不用過(guò)江=能自保。那泥菩薩為何一定要過(guò)江呢？泥菩薩首先應(yīng)當(dāng)確保自己不過(guò)江，才能做好自己的“菩薩”，才能普度眾生。
退一萬(wàn)步講，你想要在一段感情里收獲快樂(lè)收獲能量獲得成長(zhǎng)，首先你的自我需求都得到了滿足這是前提。至于如何得到滿足，這不是我想討論的事了。自我需求你有很多種辦法去滿足。你可以有一萬(wàn)種辦法讓自己感受到知足感受到自己的重要，重視自己的感受。
從今以后，不用做別人要求你的“自愛(ài)”，你只用重視自己的感受。無(wú)論是喜悅還是憂傷，無(wú)論是欲望還是冷漠，一切以自己的開(kāi)心為最高準(zhǔn)則，那你的生活會(huì)輕松很多。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你以自我感覺(jué)為中心以后，世界也會(huì)變得溫柔很多。因?yàn)槟阕晕易甜B(yǎng)了自己的內(nèi)心，你會(huì)變得很充盈很充實(shí)，此時(shí)你已經(jīng)不需要外在的任何刺激或者是任何給予。你可以自我治愈自我滿足。
你可以很溫柔也會(huì)帶著棱角。你可以有權(quán)利拒絕，也可以大聲說(shuō)“愛(ài)”。
