事件
昨天崴腳以后,今天早上起來特別疼,走起路來就像個瘸子。
反應
腦海里面會冒出一種想法，會怪自己。過一會又會冒出一個想法，疼痛感對我來說是很稀缺的，應該好好珍惜，腳傷終究是會好的，到時候就感受不到疼痛了，讓我聯(lián)想到古代的先生為什么會使用戒尺來打手心，不是體罰學生，而是讓學生能夠知道什么是疼痛，這點疼痛與不學習將來受的苦難，算不了什么，這把戒尺就是從幾十年以后飛到課堂的一只蚊子，叮了你一口，我想如果中間沒有幾十年的跨度，學生可以在教室學一天，然后穿越到幾十年以后，體驗一天幾十年以后自己的生活，沒有不會認真學習的。近代中國不也是被打怕了，才幡然醒悟，才能有如今的中國。
反思
站的太久，腰會疼！坐的太久，頸椎會疼，所有我總是在哪里會疼的時候，才會關注哪里，就像自己的腳，自己的心臟，每天勤勤懇懇，任勞任怨，自己卻很少關注到，它們沒有發(fā)出任何疼痛的聲音，但其實它們非常重要。
總結(jié)
這次崴了腳真是一件好事，自己經(jīng)歷了才會懂，就像沒有任何人會主動去受傷，每一種經(jīng)歷都值得珍惜。
1.我昨天做夢的時候，夢到我的腳哭著對我說，你每天去那么多地方我沒有一聲怨言，你為什么要這么對我？說到一度泣不成聲，我自然是很愧疚，連連說對不起，我發(fā)現(xiàn)腿和身體的其他部分也在安慰腳，然后也都很嫌棄我。讓我突然發(fā)現(xiàn)，其實我的身體就是一個大家庭，需要處理好自己與身體的關系,應該每天聽聽大家的聲音，比如問問肚子，你有什么想對我說的嗎？然后它會說，你今天吃的什么亂七八糟的東西？問問自己的眼睛：“看手機太久，我很難受”。
每天睡覺之前,問問自己身體的各個部位,與人打交道的時候,在心中問問她想問我什么?關心什么東西。
