1.運動

又開始了新的一輪健身，那天運動的時候?qū)懥艘欢胃惺堋?/p>

運動是唯一一件能夠讓我有扎扎實實自信感的活動。不是指自己做得多么好、多么標準或者多么有成效，而是在做的過程中我真的覺得自己做的是有用的，練臀的動作真的會翹臀，練腹的動作真的會出現(xiàn)馬甲線，是那種“確信自己做的東西真的會實現(xiàn)自己的目標”的那種感覺。

有很多我的同學很羨慕我，有的羨慕我的身材，有的羨慕我能堅持，我知道他們只是“羨慕”而已，并不是非要像我一樣做。我更知道，當他們也能把運動放在優(yōu)先級的第一位，他們也能實現(xiàn)他們所羨慕的那個指標。

很多“大道理”說，人想改變現(xiàn)狀或?qū)ΜF(xiàn)狀不滿的時候，會不約而同做兩件事，一個是學英語，一個是健身。對于任何人來說，運動都是低成本，且實現(xiàn)度高，還能帶來自信感的事，做不做，真的也只是選擇不同罷了。

2.讀書

九月份的habit tracker 上赫然寫著“讀書”，然而一個禮拜過去了，“運動，讀書，寫作”中只有運動一欄是滿的。

今天強迫自己去書店學習，計劃好的攝影課內(nèi)容學習結(jié)束后，去書架前走走看看想選本書讀，挑了放在“微信讀書”書架上已久卻一直未打開的《人生十二法則》。想做的方向尚未明確的時候，選書其實也挺痛苦的，什么都感興趣，都想讀讀看看，但也知道自己效率不高讀不快，太多的話就會堅持不下來，所以邊讀也會邊思考以后的發(fā)展方向。

不過讀書過程中，思考發(fā)展方向還不是重點，我發(fā)現(xiàn)了自己一個很嚴重的問題，就是讀不太進去這種“大部頭”了（加引號因為不確定是不是能這么稱呼）。讀的時候有好幾次走神了，需要重新讀附近段落確定是在講什么。

這跟很久不讀了有很大關系，也跟選的書稍顯專業(yè)有關系。之前對自己太過放縱，覺得應該按照運動的邏輯，靠短時間，高質(zhì)量來達到長期的持續(xù)，但后來發(fā)現(xiàn)，動腦和動身子是不一樣的。

運動時跟著視頻，我唯一想的是如何正確發(fā)力即可，做什么動作，做幾組，每組做幾次，都不需要我思考。但讀書時需要完全靠我自己的主觀能動性，邊看邊思考，強迫自己集中注意力，需要我全程對自己提高要求，而且它還跟情緒息息相關，我也無法確定今天選的書是不是今天想讀的，這也影響專注度。

但我知道，運動和讀書這兩者都是可以訓練的，可以通過努力得到提高的，因此非常明確地知道未來的方向：首先提高對閱讀的重視，其次明確方向，最后堅持。

3.審美

這就是我“思考發(fā)展方向”之后的結(jié)果了。

在決定搞攝影之后，生活出現(xiàn)了一些斷裂，我知道自己手頭同時進行的幾項如果不是同一領域的話，會非常消耗精力且非常低效，于是我在想攝影在讀書上的映射是什么，第一個想到了蔣勛的《寫給大家的西方美術史》，攝影想要做深，要往美學上探索。

這本書我沒有讀過，但我知道攝影不能只讀攝影相關的書籍，否則得到的收獲頂多只是技術上碎片化的提升，不過傳記類的書籍例外，攝影師的故事甚至比攝影作品更能引起我的興趣。

我也曾想過，想要做到統(tǒng)一，是不是連寫作也要分享所謂的攝影干貨，做視頻也講攝影的技巧，這樣其實能更加高效地實現(xiàn)流量變現(xiàn)，但之前在《人物》公眾號看到的采訪楊天真的話始終縈繞在我的腦海里，文章當時講到她開會討論“楊天真”抖音賬號應該樹立什么樣的人設，最后她都放棄了：“她總結(jié)道，自己不是純粹的生意人，而是一個做內(nèi)容的人?！?/p>

我就被最后這句話深深打動，工作的變動讓我也在思考自己更該去做什么，想要試水新媒體領域，但經(jīng)驗不足讓我總被拒之門外，可并不是多次拒絕讓我有些動搖，而是我對于“運營”本身就有些抵觸，對于去追逐流量、博得眼球有些抗拒，我希望能做高質(zhì)量的輸出，而不要為了代表“錢”的東西而做太多妥協(xié)。

或許這種想法很“天真”，但我堅信，只有我堅定地按照自己的想法，才能真正產(chǎn)出我認為的高質(zhì)量，因此，先在我堅持的方向上做專做深，才是現(xiàn)在要做的事。