2018-9-1晨間日記

今天是什么日子:

9月第一天,小孩報名第一天,休息的第一天,完美的一天,順利的一天

起床:3:55

就寢:22:30

天氣:晴

心情:美

紀(jì)念日:同上


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:完成

改進(jìn):遇事多思考,三思而后行,包括說話也如此。不要過早的展露。

習(xí)慣養(yǎng)成:深度思考,提出問題。


周目標(biāo)·完成進(jìn)度


打印資料(還差身份證沒復(fù)?。?/p>


學(xué)習(xí)·信息·閱讀


閱讀:《明朝那些事兒》

信息:微博,微視(浪費時間)

健康·飲食·鍛煉

飲食:素食

鍛煉:瑜伽2h

健康:早睡早起(清心寡欲)


人際·家人·朋友


保持好心情

與老媽聯(lián)系

與小確幸鏈接

工作·思考


發(fā)生問題,不要大包大攬在自己身上。因為到最后沒有人會體諒你的良苦用心,只會說你誰讓你不叫人幫忙?下次遇上這樣的事,抽空打電話,找一個人幫忙也是好的。

最美好的三件事

1.一切都結(jié)束了,幸好也沒有影響自己美麗的心情。

2.泡腳,面膜,艾灸,看書,吃水果。

3.古箏,瑜伽,靜心。


思考·創(chuàng)意·未來


思考:用未來的你要求現(xiàn)在的自己。問題來了,未來的你是怎么樣的?

創(chuàng)意:清單的確是一個好東西,賴以生存的手帳本。

未來:現(xiàn)在所做的一切,都是為今后美好生活的努力。

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