第一部分? ? 讀書筆記
1.如果你看到地上躺著100元錢，撿不撿呢？
如果你相信有效市場（地上不會有真錢），你應(yīng)該想這肯定是假錢，否則早就被別人撿走了。但如果每個人都這么想，真錢反而可以在地上躺著一直沒人撿，市場反而無效。這就是著名的有效市場悖論。
如何解決這個悖論學者們想了很多辦法，比如引入撿錢的成本（Grossman and Stiglitz，1980）。而作為個人，如果你發(fā)現(xiàn)周圍都是有效市場支持者，你應(yīng)該去撿，因為地上有真錢的可能性——在大家都信有效市場的背景下——反而增加了。
核威懾也是同理。
如果大家都不在乎核威懾，都認為只不過是一種虛張聲勢，你反而應(yīng)該感到害怕。因為正是大家都認為不會有進一步的實質(zhì)性舉動，才使得核威懾無效化，反而大大增加了核威懾升級為核戰(zhàn)爭的可能。
2.我去任何國家和城市，都沒有異鄉(xiāng)作客的自覺。因為我從不把自己當成外來者。所有的地方都是我的故鄉(xiāng)，只不過有的喜歡有的不喜歡。對我而言，世界再大，都是我生活的土地 。
3.世道困難，有些公司不敢說自己掙錢了，拼命壓低利潤。
因為別人不掙錢就你掙錢，你就離出問題不遠了。
同理，
別人都很困難，如果你沒那么困難，你就不要嘚瑟了。
共度時艱，猥瑣發(fā)育，茍住。
4.正?；娛且环N不信或者極小化威脅警告的認知偏見，后果是人們會低估災(zāi)難影響自己的可能性。
最著名的案例之一是住在龐貝的人在火山爆發(fā)后還認為一切安好。他們實際上有8個小時的時間逃跑，但他們沒有選擇這樣做。
這與我經(jīng)常說的 "賠率優(yōu)先，兼顧概率 "正好相反。
沒有逃離龐貝的人都死了，因為他們只注意到勝率，而沒有意識到一次錯誤就會失去一切。
一個人如果只考慮勝率，不考慮賠率其實并不會沒有風險。因為風險來的時候通常是非線性的。例如，“普通”公務(wù)員家庭一樣因病返貧（人一生得一場大病的概率據(jù)保險公司說是80%）。所以完全勝率優(yōu)先的思考體系意味著對黑天鵝是無抵抗力的。除非你已經(jīng)有了抵抗巨災(zāi)的資本，才可以考慮轉(zhuǎn)向勝率優(yōu)先。
5.在增速放緩的行業(yè)或公司，一本正經(jīng)的內(nèi)卷，給人一種每天都很充實，都在做事的虛假的成就感。
這種虛假的成就感和儀式感，對于缺乏經(jīng)歷的人，還有一種致命的誘惑力。
局部的成就感和儀式感，和真正是否能夠長期內(nèi)捕捉到巨大的利益，很多時候毫無關(guān)系。
6.和別人進行對錯的爭論，如果即不能發(fā)財，也不能讓自己避開風險，那也是一類典型的竭力需要避免的"內(nèi)卷式的消耗"。
7.發(fā)散一下：獲取信息時，如果是既不能幫助自己發(fā)財，也不能讓自己避開風險的，也屬于內(nèi)卷式的消耗，讓自己沉浸在信息很充分的狀態(tài)而不自知。
如果信息能夠讓你更加準確的理解真相，那就是一種廣義的發(fā)財。如果信息嚴重誤導你，那就是一種廣義的"謀財害命"。
8.縱然你認為這個世界不值得愛，也要用100%的努力去認真生活。
9.某富翁娶妻，有三個人選，富翁給了三個女孩各一千元，請她們把房間裝滿。
女孩A買了很多棉花，裝滿房間的1/2
女孩B買了很多氣球，裝滿房間3/4
女孩C買了蠟燭，讓光充滿房間
最終，富翁選了胸部最大的那個
10.關(guān)于夫妻打駕的感觸：
第一、女人永遠不要嫁給打人的人，這個男的這個狀態(tài)了，拿起凳子一下就砸女人頭上了。
我原本想去拉一下，但是看他們的兒女在旁邊都很麻木，覺得算了。
為什么麻木，可能是他們這一輩子，習慣了這樣打。
第二、文字應(yīng)該力求有力量。
我認識的“好作家”，例如不泡妞系列。他們寫的床戲，我覺得都很尷尬。你的肩膀就跟大山一樣渾厚。我倒覺得，不如猛烈的喊男人，大公狗，大公狗。
11.木棉花的花語：珍惜你身邊的人，珍惜你眼前的幸福，不要在失去后才追悔莫及，那時一切為時已晚。適合送給朋友、暗戀對象、長輩。
白色木棉花的花語：珍惜你身邊的人，珍惜你眼前的幸福。
12.所謂的“通過喝水來補充礦物質(zhì)”的說法也是不攻自破。那么如何補充人體所需的礦物質(zhì)？就是均衡飲食，肉/菜/蛋/奶/水果/主食統(tǒng)統(tǒng)都吃，自然不會缺，就算是因為生理因素導致缺乏，也輪不到礦泉水和保健品來撐門面
第二部分? ? 健身定投
7：30—8：30? 跳輝輝健身操一小時
不論身處何地、在固定的時間都來健身，把健身成為一種習慣，這是自律的表現(xiàn)。
老師說，我們可以沒有背景，但一定要有背影。把時間好在自己身上，運動久了皮膚會白里透紅，讓自己的生活錦上添花，特別適合久坐不動的人。
老師分享身體管理的方法：
一、早晨一杯白開水，上個大號，吃早餐。
二、午餐飯前半小時一杯水。
三、晚餐前半小時一杯水，少吃甜食，油膩。睡前泡腳，天氣熱更適合泡腳，把體內(nèi)的濕氣都排出體外。
第三部分? ? 日記
又是陰雨的一天，跟老公商量在山里住一晚，免去來回奔波之苦，既省時省力又省油，一舉三得。
這兩天在忙項目采購的事情，久久操作一次，有些程序還不是很清楚，好在不恥下問，通過截圖，不斷的請教工程師和黃經(jīng)理，把問題弄清楚，終于操作成功了。
這個過程還是很有成就感的，但要避免不假思索地問，要先思考個為什么，自己去嘗試，帶著問題去請教。
明天抽空把整個操作過程包括意向公開的流程都記錄一下，免得下次采購又忘記了。
工會網(wǎng)銀昨天因為系統(tǒng)提示修改密碼，之后連輸6次密碼都不對，被鎖定了。問了銀行的工作人員，說要帶身份證、所有的章和法人證書去柜臺辦理。
因為自己的草率，惹出這個麻煩，真是不應(yīng)該。這是我性格中的缺陷。做之前極少考慮后果，僅憑一時的沖動就下手。這世上吃一塹長一智的說法就是偽命題，你第一次在哪栽的跟頭，下次依然在同一個地方栽。這就是賊啊！
