規(guī)則是安全和自由的保障。規(guī)則教育不是束縛，而是父母給孩子最基本的保護。人生活在這個世界上，都要學會遵守規(guī)則。孩子看不到規(guī)則的感覺就像走在一片白茫茫的雪地里，邊界規(guī)則感就像房子的墻，是給孩子最基本的保護。規(guī)則是自由的一部分。在家庭里邊建立規(guī)則，其實就是給每一個家人自由的保障，也是讓每一個家人，尤其是我們的孩子適應社會的前提。一個家庭就是一個小社會，除了愛，必須有規(guī)則才能夠更好的運轉。
每個家庭都有內(nèi)部的規(guī)則。規(guī)則意味著什么呢？規(guī)則可以讓孩子內(nèi)心擁有力量，讓孩子有安全感。有了規(guī)則意識，孩子更容易建立自我意識，建立和別人關系的邊界，這樣就容易做到尊重自己的同時也尊重他人。規(guī)則不是面對某一個人的事，是面對大家的，它在限制你的同時也保護了你的權利，所以家庭系統(tǒng)中的規(guī)則意識，會讓孩子受益終生。
如何在家庭里建立規(guī)則呢？這對每一個家庭來說都是一個挑戰(zhàn)。規(guī)則是從小做起，從小事做起。以下幾點供大家參考：
1.把規(guī)則呈現(xiàn)出來
做到規(guī)則明確。很多媽媽苦惱的是：規(guī)則天天建，規(guī)則天天無法執(zhí)行到底；有的時候是：媽媽制定規(guī)則，孩子挑戰(zhàn)規(guī)則。凡是出現(xiàn)這種情況，都是媽媽不清楚如何建立規(guī)則。建立規(guī)則的第一點就是把規(guī)則清清楚楚地呈現(xiàn)出來，尤其是要呈現(xiàn)出大的規(guī)則的框架。
2. 規(guī)則基本框架 ：尊重自己、尊重環(huán)境，尊重他人
在尊重自己、尊重環(huán)境，尊重他人的前提下，我們可以按自己家的習慣、自己家的約定形成自己家的規(guī)則。有了這個框架，我們就可以較好地保護孩子的秩序感，建立他們自發(fā)的自我約束，建立他們的自信的精神和能力，擺脫傳統(tǒng)教育的權威壓制。
3.有些規(guī)則需共同制定
有些規(guī)則需要家長和孩子共同建立，更有利于很好的執(zhí)行。很多規(guī)則媽媽可以先提出來，因為媽媽是家庭環(huán)境和諧的保護神，然后大家討論，共同商定后共同遵守；而不是媽媽宣布規(guī)則、發(fā)布規(guī)則，其他人執(zhí)行。也就是說，在制定這些規(guī)則的時候，孩子參與的規(guī)則孩子更容易執(zhí)行，包括懲罰措施。
4.建立規(guī)則和執(zhí)行規(guī)則的特別聲明
（1）規(guī)則制定了，全家都要執(zhí)行，令行禁止；
（2）必須遵守規(guī)則，制定后家人相互監(jiān)督，如果做不到，用大家認同的方式進行懲罰，無論是孩子還是家長；
（3）講明道理。有一些規(guī)則在執(zhí)行的過程中可能會出現(xiàn)一些問題。那么可能是這個規(guī)則需要修訂，我們大家可以家庭聚會的形式來修改和完善這個規(guī)則。
如果現(xiàn)在縱容娃以自由之名來犯熊，以后再補規(guī)矩的課，代價會更高，所以無論在成人世界還是兒童世界，有規(guī)矩才有自由。
以下是我家歸納的規(guī)則，歡迎提出您的建議！
（1）單獨在外一定要及時告知所在的地方，等到吃飯時間要告知回不回來吃飯，自己要保證自己在外面的安全；
（2）尊重孩子的基礎需要。譬如去超市買東西，可以給孩子一個自己的可接受范圍，然后讓孩子自己去選擇，報補習班或者是學校外添加作業(yè)等，可以建議，但最終的決定者一定孩子；
（3）不傷害，不妨礙他人或者環(huán)境；
（4）自己的安全自己來保證，在孩子小的時候就給他們讀過《兒童安全手冊》，一般的安全意識小時候就有。交通安全意識孩子們都比我好，我是我們家總被教育的對象；
（5）上學是孩子自己的工作，無論是上學物品的準備，還是自己的作業(yè)都要自己安排，不給他人增添負擔；關于接送上學，在稍微大些以后有時間會去接會提前說好，沒有時間就自己回來；
（6）零花錢根據(jù)年齡以及年級從小到大逐漸增加；
（7）壓歲錢可以自己保存，也可以讓父母有償使用；
（8）自己的健康自己負責，孩子們手頭都有不少的零花錢，如果自己的零食消費過于泛濫，影響到真正的健康，父母有權收回零花錢；
（9）像方便面、碳酸飲料之類的不健康的食品，建議食用頻率：最多兩周一次；
（10）自己的事情自己做，比如：自己的內(nèi)褲自己洗，自己上學的東西自己整理，自己學校相關的像安全教育平臺這些都要自己來完成，自己的作業(yè)自己記等；
（11）力所能及的幫家庭做家務，譬如幫助晾衣服、去小賣部菜店買東西、整理自己的桌子等；
（12）晚上睡覺時間，兒子一般：10:00-10:30，女兒：11：00-12:00，早上叫低于三遍；
（13）密碼鎖，每次開門一定要遮掩、快速，保證家庭的安全；
（14）吃飯時電子產(chǎn)品、書籍、玩具不上桌。
