書籍推薦：擁抱不完美，與更好的自己相遇
作者簡(jiǎn)介:
73歲的艾倫?C.?？怂褂兄S富的人生經(jīng)歷，在許多領(lǐng)域成就非凡：不僅擁有一家市值15億美元的房地產(chǎn)公司，還創(chuàng)辦了自己的律師事務(wù)所；不僅取得了會(huì)計(jì)、法律、教育和寫作等多個(gè)學(xué)位，同時(shí)還是美國(guó)備受推崇的文學(xué)雜志《撥浪鼓》（Rattle）的創(chuàng)辦者。除此之外，他還擔(dān)任多家非營(yíng)利性基金會(huì)的董事。
內(nèi)容簡(jiǎn)介：
沒有不好的人生，只有不愿意改變的自己
你有過(guò)這樣的感覺嗎？每天都看起來(lái)很忙，但還是一事無(wú)成；力求把事情做得盡善盡美，反而離成功越來(lái)越遠(yuǎn)；總覺得人生一片雜亂，毫無(wú)頭緒，工作和愛情都磕磕絆絆；事事都要做好充分的準(zhǔn)備，但效果卻差強(qiáng)人意……
不要過(guò)于擔(dān)心，可能你只是患上了“盲目追求完美綜合征”。要知道不完美的人生才是真實(shí)的人生，正是由于這些不完美，你的人生才有了無(wú)限可能。
在本書中，73歲高齡的艾倫?C.?？怂箤⒆约旱娜松腔劭偨Y(jié)為54條處世方法，從建立自信、提高溝通技巧到有效化解沖突，每一條方法都針對(duì)一個(gè)特別的主題。他列出了簡(jiǎn)單直觀的策略，幫助我們學(xué)習(xí)如何接納自己的不完美，如何愛自己，如何為自己的人生負(fù)全責(zé)，如何打造一個(gè)更受歡迎的自己。這是一本為忙碌的現(xiàn)代人量身定做的“完美”手冊(cè)。
本書閱讀方式：目錄閱讀法?
作者把本書核心觀點(diǎn)54條處世方法已經(jīng)在目錄中展示，對(duì)于沒有時(shí)間的小伙伴們，目錄閱讀法也是一種高效的閱讀方式。這本書你只需要看目錄，就能獲得啟發(fā)和靈感。每一章的標(biāo)題就足夠我們思考。
第1章? 誰(shuí)的青春不迷茫
第2章? 自己變了，世界就變了
第3章? 認(rèn)同別人，也是愉悅自己
第4章? 你原本無(wú)需這么辛苦
第5章? 斷舍離
第6章? 慢慢來(lái)，一切都還來(lái)得及
通過(guò)思維導(dǎo)圖和目錄，讓我們對(duì)本書就有了整體印象。目錄里面的標(biāo)題就是作者的觀點(diǎn)，對(duì)能夠觸動(dòng)自己的觀點(diǎn)加以反思。
自己變了，世界就變了
我對(duì)書中小標(biāo)題自己變了，世界就變了，深有感觸。一個(gè)多月前的我還是晚睡晚起，不愛運(yùn)動(dòng)的拖延癥患者，生活一團(tuán)糟，覺得自己的人生很失敗。書沒看，論文沒寫，沒心情陪孩子，抱怨先生不理解我。但自從1月底加入正能量易效能團(tuán)體后，生活發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我開始早起打卡。不管是周末還是春節(jié)，我都堅(jiān)持4點(diǎn)起床。我記得萌姐說(shuō)過(guò)，要100%堅(jiān)持。一旦有一天沒有堅(jiān)持，就容易有第二次，第三次放棄。100%堅(jiān)持就沒有理由給自己找借口了。這樣容易克服自己的惰性。
早起后我就有時(shí)間看書了，寫晨間日記，寫讀書筆記，跑步，參加培訓(xùn)，陪伴孩子。我的焦慮逐漸緩解，體能也慢慢恢復(fù)。我開始發(fā)現(xiàn)生活的美好，美麗的花，嫩綠的樹葉，可愛的孩子，體貼的家人，友善的鄰居，熱心的教練。我開始對(duì)生活充滿熱情，對(duì)未來(lái)充滿期待。
其實(shí)，世界變了嗎？沒有，是我看世界和生活的心改變了。當(dāng)我可以早起后，我?guī)?dòng)妹妹、侄子、孩子等人一同早睡早起。我還幫助鄰居走出抑郁，找到工作。如果身邊都是負(fù)能量，那就讓我成為正能量的傳播者吧。坐電梯的時(shí)候多等一下他人，隨身帶點(diǎn)吃的給身邊需要的人。我還建立了一個(gè)讀書分享群，分享我的讀書筆記和心得，也鼓勵(lì)組員一起分享。越分享，我們的能量越大。
此刻我正在去深圳的高鐵上，感恩您的閱讀和陪伴。過(guò)去的浪費(fèi)時(shí)間追不回來(lái)了，那就把握此刻和當(dāng)下吧。
