最近發(fā)現(xiàn)自己有很多害怕，哪怕是聲音大點我都膽戰(zhàn)心驚，睡眠也不好，不知道是為什么？好像自從上了陳老師那次的視頻直播課，我覺得自己被禁固了，就沒怎么走出來過，應(yīng)該是陷入了受害者模式，到現(xiàn)在我都不敢聽當(dāng)時的視頻回放。

人生到最后都是個死，難道我還是看不透嗎？

不是，是因為被療愈了挺多，所以想家了，或者說后悔了，我不敢說自己后悔的事，因為老人早就說過世界上沒有后悔藥，我也不允許自己為了自己的快樂不管孩子，就讓我在這里說說吧！

或許，我可以帶著家人去我們那邊發(fā)展，但是又覺得不現(xiàn)實。

現(xiàn)在只有暫時這樣了。

我看到了自己的討好模式，以前只考慮別人，完全忽略自己，我想怪家里的養(yǎng)育者，又發(fā)現(xiàn)沒有什么好怪的，一代代人都是這么過來的，都沒有學(xué)習(xí)過，我唯有做建設(shè)者，從我開始改變。

人生到最后都是死亡，都是走向衰老，但是重要的是過程，我一定要讓過程精彩無限。

讓這個世界因為有我而更精彩。

正心正念，無欲則剛。