58、花錢的恐懼

擴容錢的下限和上限

?我怕自己會沒有錢

所以我大把大把花錢——內在沒有豐盈，又覺得自己賺的少：

內在對存款數額有恐懼，越看存款余額怕，你就會買買買，來消除這個恐懼感。

我什么也不缺，不需要，就如吃飽了飯。——內在豐盈，內在自我肯定而從容。

?原生家庭信價比。

小時候家庭窘迫，非常怕沒錢?；ㄥX時怕吃虧，給別人一定要物超所值，我才能花錢。

?邊花邊心痛

看看自己的銀行卡余額，越看心越塞，錢已經到了水平下以下，緊張而危險。又回擔心萬一生病、有事情怎么辦？——滋生恐懼，向外求?！懞脛e人、努力勤奮（這個勤奮不是源自于對事情和物件的欣賞，而是源于恐懼）

?為了別人花大頭

花錢時，給別人花錢大方，給自己花就摳，底層1、想以最小的利益換最大的利益，底層2、自己不配得，還是給別人花吧！我們給別人花的多，給自己花的少。（起心動念：怕別人看不起，所以充大頭為了讓別人崇拜的看著自己。為了彌補內心對錢的恐懼。）

擴容錢的下限、上限

下限

把下限挖空，如果你下限是幾十萬，可以調整到幾千，因為我相信我有能力，憑借我賺錢的能力，很快可以賺回來。

上限

50天-1年你能顯化多少？這個幾乎就是你的上限了。

??作業(yè)

1、寫出你的下限、上限！

2、看到你花錢的恐懼，你花錢的起心動念是什么？

我花錢的起心動念，基本是為了家人，我賺錢也是為了家人，我想給他們好的生活，好的環(huán)境。只要是我覺得需要的好的我都會花。我的上限是我身上不能低于2萬，沒有2萬，我出門覺得很恐怖，覺得自己都快30了，一點錢都沒有。我的上限是我覺得我得有800萬才能打的開鍋，才能真正把自己所有事情搞定，家人差不多沒有很擔心我們會沒錢過日子，因為有800萬了，房子車子什么都有。

付錢時，怕的是什么？

我最怕的是我花完了，沒錢了，要多久才能賺回來，要做什么客人才能賺回來花的錢，我恐懼自己有一天不能工作了，生病了，家人沒人管，所以我會在特別累特別想休息的時候我就會強迫自己工作，只有工作我才能覺得自己安全，才能有錢付款。

心里痛的又是什么？（看見它就好，不需要做什么和評判自己?？匆娝蜁?。）

心里痛是我總是覺得自己有不平凡的人生，如今快30歲了，可是我依舊還是窮還是沒錢，還是普普通通的過，去家人面前他們都會覺得我可憐覺得我辛苦，我不想看到人家這樣認為。

??練習

今天一整天在覺知里，把自己當小朋友，看熱鬧般看一看自己習慣背后的起心動念！慢慢糾正它。（照見時，可以慢慢的一點點的停止這個習慣。）