? ? 早上依舊是自然醒。老公去上班了，兒子還沒醒。起床后，我心里預(yù)計(jì)的是中午的時(shí)候要帶兒子回奶奶家吃中午飯，之后下午要參加芳華姐在濱湖宴會(huì)廳的一個(gè)活動(dòng)。我心里大致規(guī)劃了一下，先準(zhǔn)備早飯，我先吃了。我按照能能平時(shí)的作息，他起床后一般都是只喝牛奶。我做的面條，我自己先吃了，留了牛肉的的湯，預(yù)備能能如果不喝牛奶，就做面條給他吃。我吃了早飯之后，處理了一個(gè)手機(jī)里的事情。然后把老公昨天洗澡換下來(lái)的衣服洗掉了。把家里的地掃掉了。洗衣服之前，我看到衣服的時(shí)候，回憶昨晚跟老公說：你的內(nèi)褲。老公說：好，我洗。之后大家都睡覺了。我心里決定還是洗了吧！他回來(lái)如果能想起來(lái)，肯定會(huì)念我的好。正在洗衣服，兒子醒了：媽媽。我就放下衣服。去跟他膩歪了一會(huì)。他也就徹底醒了。之后就要求喝奶講繪本。內(nèi)心會(huì)很享受和兒子在一起的時(shí)光。但是心里還是會(huì)想著接下來(lái)要做的事情。后來(lái)能能在拉大便的時(shí)候也要求我給他講繪本，耐心地講了三本。之后就把自己打扮好，叫了車去奶奶家。之后去參加活動(dòng)。讓我學(xué)到了很多，看到了芳華姐不同的一面。之后和佳慧聊的也很開心。今天一天都很順利。我對(duì)我今天的規(guī)劃也很滿意，在過程中，我也時(shí)刻覺察自己的起心動(dòng)念。我覺得對(duì)時(shí)間的管理很重要。不可貪多，貪多嚼不爛。眉毛胡子一把抓，最后啥也沒辦法百分百享受到。根本看不到當(dāng)下的自己，當(dāng)下那個(gè)自己的感受也是打了折的。慢下來(lái)回顧自己。對(duì)時(shí)間的把控感受，對(duì)一切事情的感受，真實(shí)又舒服。在帶著這種力量，繼續(xù)新一天的生活。以前會(huì)覺得我得充分利用時(shí)間，我得比別人更努力，今天我想明白了，如果你的每一步都是不清晰的，你的目標(biāo)是不清晰的，你時(shí)間上的付出并不能感受得到更多的效果。反而會(huì)更加的疲憊。