《暗時間》 第一篇 讀書筆記

本文從我個人的角度出發(fā),主要整理了劉未鵬先生在書的第一篇中提及提升學習效率和節(jié)約時間的方法.
在文章的后面, 列出了書中比較有趣的一部分拓展讀物.

高效利用時間

"認為時間對每個人是均等是是一個錯覺……‘投入時間’這個說法本身就是荒唐的,**實際投入的是時間和效率的乘機**"

因此,要達到“高效”我們除了要節(jié)約時間用于學習之外,增加效率是另一個重要方面。
因此,這一部分的主要內容是節(jié)約時間以及提升效率。

  1. 充分利用時間可以利用“暗時間”,吃飯,散步甚至睡覺的時間,利用潛意識來協(xié)助思考研究問題。

  2. 任務切換需要開銷,因此我們必須減少切換的次數。如何減少?提升專注力,以及抗干擾的能力。

  3. 分解任務 = 有了自己的進度條 = 定心丸

  4. 不要因為畏懼現(xiàn)有的困難而過早地退出(嘗試)。

  5. 重要的不是興趣,而是維持興趣燃燒的火種的燃料。

  6. 性格很難自己改變,我們要主動反思從而改善個性上的不利面。

  7. 不要在選擇之間過多糾結

有效地記憶與學習

“學習新知識……,最終的目的是要在恰當的時候能夠想得起來去使用。”

這部分介紹了記憶與學習的技巧

  1. 用自己的話復述一遍能夠有效幫助理解。

  2. 與已有知識聯(lián)系,主動設想什么情況下會應用到這一知識。

  3. 二周目,三周目,多周目學習,從而獲取新的看法,所謂“溫故知新”。
    “溫故”的方法有:與人討論,整理筆記,書寫等。

  4. 利用“自傳式”記憶的特點,“虛擬經歷”別人經歷的事情,能夠更好地記憶。

  5. 激發(fā)自己的熱忱與追求之心,能夠運用深層意思思考問題和提升專注力。

  6. 學會享受苦難。

    “不可能經歷比這更好的苦難了” —— 卓別林

  7. 要事第一。讓不重要的事兒自己來找你就可以了,中斷式被動關注。

學習習慣

“只看經典?!?

這部分介紹了劉先生自己的一些好的學習習慣。

  1. 看書挑剔,只看經典。

  2. 做筆記,用自己話復述。

  3. 想象自己講給別人聽,例如講給非專業(yè)的人聽。

  4. 理解本質。

    “人的思維極易流于表面來理解事物?!?/p>

  5. 趁著有熱情一股腦兒熬過“萬事開頭難”的階段。

  6. 時不時審視自己正在做的事,判斷是否有價值、是否重要。

  7. 反復總結,“理解”的感覺只是假象。

  8. 書>互聯(lián)網,書更加系統(tǒng)。

  9. “知其然知其所以然”好的資料會敘述“其所以然”的部分,而差的資料只說方法。

  10. 學習之前可以適當積累好奇心。

  11. 遇到不懂的時候先分析一下,什么原因不懂。

  12. 預先掌握哪些不變的基礎知識,它們往往不是臨時抱佛腳就能弄懂的,需要長期的積累和學習。

  13. 了解工具,更需要了解其應用場景。

  14. 習慣的培養(yǎng)需要時時刻刻主動刻意地控制和糾正。

拓展閱讀列表

  • 《我是一只IT小小鳥》
  • 《“氣味與記憶”非一般的親密》科學松鼠會
  • 《Mean Genes》從進化論角度解釋現(xiàn)在的種種悲劇
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