此刻時間：5點(diǎn)30分。今天比昨天行動快了一點(diǎn)點(diǎn)。果然，不刷朋友圈，不打開社交軟件是很有效果的一件事。

為什么每天日記開頭都要要記錄一下【此刻時間】呢？因?yàn)槲医o自己每天寫日記的時間都是1個小時，記錄下來方便把握一下進(jìn)程而已。

1.昨日回顧

個人
4點(diǎn)55分起床完成。
寫日記并發(fā)布到公眾號完成。但是整理排版耗時比較長，幾乎花了半小時，結(jié)果耽誤后面的任務(wù)安排。
運(yùn)動40分鐘完成。運(yùn)動在七點(diǎn)半左右開始，比較晚，在室外跑步有點(diǎn)曬，今后把跑步提前。
閱讀1小時沒有完成。原因：做3頁海報幾乎花了一整天的時間，無法騰出時間來閱讀。今后改進(jìn)：可以把書放到隨手可以拿到的地方，利用碎片化時間閱讀。

工作
推文構(gòu)思：未完成；總結(jié)同行公號付費(fèi)活動：未完成；海報制作：完成。

前兩項(xiàng)都沒有完成，主要是領(lǐng)導(dǎo)安排新的任務(wù)。果然計劃趕不上變化，今后工作上要多預(yù)留一點(diǎn)空白時間，以備執(zhí)行公司臨時安排的工作。

此外，應(yīng)該考慮一下自己做事的效率是否過低？似乎一直以來做什么事情完成起來都比別人會慢一點(diǎn)。今天每隔1小時記錄一下自己在做什么。

2.今日計劃
個人：4：55分起床，寫日記反思1小時，運(yùn)動40分鐘，閱讀《公眾號思維》2章1小時，必須要做好讀書筆記，此外，畫一幅簡筆畫20分鐘。嗯，跟昨天的任務(wù)差不多。

工作：匯總招生部提出的問題，構(gòu)思一個H5（詳情看備忘錄），這兩個任務(wù)是領(lǐng)導(dǎo)下班前安排的。
另外如果還有時間則做昨天沒有完成的工作：推文構(gòu)思；總結(jié)同行公號付費(fèi)活動。

3.不要太依賴打雞血的故事
昨天把日記寫到了公眾號上，有朋友留言和在后臺說正能量滿滿。說實(shí)話，看到這樣的言論，其實(shí)我有點(diǎn)惶恐。

一方面，5點(diǎn)起床，閱讀跑步這些事我只執(zhí)行了沒有多久，能不能堅(jiān)持還需要時間的檢驗(yàn)，并不足矣成為大家學(xué)習(xí)的榜樣。

另一方面，如果靠別人打雞血的故事來督促自己去完成自己的目標(biāo)是很難堅(jiān)持的。這一點(diǎn)，我深有體會，曾經(jīng)經(jīng)常因?yàn)槁犃艘粓鲞_(dá)人演講、看了一篇勵志的文章，于是也雄心壯志般給自己立下各種目標(biāo)，前幾天還能執(zhí)行，可是等過了勁頭，就會有各種理由給自己去推脫拖延了。等一段時間，看到另外的成功故事，再次打雞血，然后重復(fù)者下一個循環(huán)。

所以，如果真想讓自己堅(jiān)持一件事，主要還得看自己對這一件事的執(zhí)行意愿有多強(qiáng)，明確這件事完成后能夠給自己帶來什么。所以在開始一件事前，不妨先問問自己，我想收獲的是什么，如果自己也不能明確的知道，那還是算了吧。

如果真的已經(jīng)出發(fā)，組團(tuán)一起行動是一個很有效的方法。

4.碎碎念
一個小時過得真快，說了一些不知道什么東西，看看就好。

昨天很疲憊，還好，自己是一個寫寫東西與自己對話或者獨(dú)處就能恢復(fù)精力的人，以致于今天又可以滿懷希望地開始。了解自己的特性很重要啊~

昨天在朋友圈看了一天的雪，作為一個活了20多年還沒見過雪的人，甚是羨慕呀，找時間要去走走。

每一條人生路都值得走，就看你怎么走，怎么努力，怎么用心。開開心心出發(fā)吧_都加油你會很棒的。