互聯(lián)網(wǎng)的時代，信息爆炸，越來越多的人會產生焦慮、迷茫的心理狀態(tài)，越來越失去了對很多事情的興趣。

很多的年輕人，除了打網(wǎng)絡游戲，似乎找不到更多的樂趣。

有人打了一針自律的雞血，信誓旦旦要早睡早起，幾天下來就放棄了。

有人喝了一碗理財?shù)碾u湯，發(fā)誓要學習理財，用收益改善生活，到處去旅游，結果三分鐘熱度，理財太難了，堅持不下去了。

有人看到他人經(jīng)過跑步，有了很大的改變，于是暗自下定決心，并且決定每天5公里，更有甚者以后還要參加半馬，全馬，結果啥馬都沒有，人影都不見了。

有人想要努力讀書，計劃著一個月讀多少本書，一年讀多少本書，可是一本都沒讀完，曾經(jīng)的計劃卻形同虛設，閑置一邊。

當然還有其他的一些情形，歸根到底都，堅持不下去的原因是因為我們做了這件事情之后沒有得到一定的反饋，沒人告訴你，你現(xiàn)在做的這個事情是對還是錯，評分可以有多少分。

還記得以前在學校的時候，我們是因為什么學習的呢？

目的其實再簡單不過了，為了不掛科，為了得到三好學生的獎勵，為了獎學金，為了得到各種獎勵，各種肯定，一切就是為了面子，哈哈哈，這就是正面的反饋，哪怕掛科了，你都會加倍努力的去學習，讓補考可以順利過關。

小學的時候，為了考上一所好的初中，于是努力了。

初中的時候，為了考上一所好的高中，于是加倍努力了。

高中的時候，當幾乎所有的人都將高考作為改變命運的敲門磚時，三年的高中生活的流血，流淚，流汗，就在為著高考最后那一搏，所謂練兵千日，用在一時。

因為有了明確的目標，每個階段都會有明確的反饋，所以才會有繼續(xù)學習的動力。

進入社會之后，哪怕有千萬個決心想去學習，哪怕喝了千千萬萬的雞湯和毒雞湯，可是就是做不到啊。

因為你在做這些事情的過程之后，你沒有絲毫的愉悅感和成就感，而且短時間之內，你也看不到這些事情所產生的成效，更不可能像學生時代一樣，有一個老師那樣時刻鞭策著，給你進行點評。

成人的世界，存在的都是目的性和功利性的學習，這未嘗不是好事。

必須明確做事情是為了什么，我做事情的意義何在？于我有什么好處？我能從中得到什么？這是最最重要的一點。

然后就是做好計劃，每一步需要怎么做，每一步的目標是什么。

每完成一個目標，可以用分享輸出讓更多人知道，輸出是為了得到更好的反饋，也是為了更大的輸入。

針對所得到的反饋，進行自我總結，再更新在文章里面進行迭代。

當看到閱讀量越來越高，反饋越來越好的時候，你就更加有動力去做更多的事情。

結果不是最重要的，重要的是計劃好整個過程，讓所付出的努力能有一個及時的反饋，讓每一次都得到一個正面的反饋時，你就有動力促使你繼續(xù)往前走。

人有狀態(tài)好的時候，也有低潮的時候，狀態(tài)好的時候好好利用，狀態(tài)不好的時候適當放松，想看電影就去看，想刷劇就刷，但是要有節(jié)制。

當然很多時候，一個人的自律是非常困難的，必須要有一群人一起走。這樣當看到其他人的進步時，你也會不自覺地被帶動起來，這也是很多人所建議的抱團成長。

現(xiàn)在的人越來越急，急著成功，急著創(chuàng)業(yè)，做什么事情都很急很急，其實結果真的不要太在乎，好好享受過程，努力過的人，一般運氣都不會太差。

讓我們一起享受過程，不忘初心，無問西東！