今天是什么日子
起床:7:00
就寢:11:00
天氣:陰
心情:一般
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:改進:能較長時間間斷次數(shù)少看完一部電影
習(xí)慣養(yǎng)成:堅持讀書
周目標(biāo)·完成進度
看完一本書
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
即興表達,好的表達可以達成目標(biāo)
健康·飲食·鍛煉
吃了很多高脂肪高熱量的食物
工作·思考
最美好的三件事
1.邊吃飯邊看電影或紀(jì)錄片
2.散步
3.夢
起床:7:00
就寢:11:00
天氣:陰
心情:一般
紀(jì)念日:無
改進:能較長時間間斷次數(shù)少看完一部電影
習(xí)慣養(yǎng)成:堅持讀書
看完一本書
即興表達,好的表達可以達成目標(biāo)
吃了很多高脂肪高熱量的食物
1.邊吃飯邊看電影或紀(jì)錄片
2.散步
3.夢