我喉嚨中心是一個完全敞開的。

我很早的時候就發(fā)現(xiàn)我會不由自主的去模仿對方的語音語調還有說話的節(jié)奏。比如我跟一個山東的人在一起工作一段時間，可能只有一個星期或者一個月的時間，第1次見到我的人就會猜我的戶籍是不是山東的。這個經歷我遇到太多次了。

我學貓和狗叫的時候，真的會有貓或者狗跟我回應。

至于學習不同說話的風格，這個我目前還沒有太大的體驗。

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在一個團體里面如果大家面對面的話我就會有想要說話的那個沖動，如果我憋著不說話，我就會坐立不安。甚至在微信群里面聊天的時候，如果突然對方不回復了，我也會有壓力。

而在日常生活當中，我也會不由自主的想說話，只是為了引起對方的注意。發(fā)現(xiàn)這一點是因為有時候說錯話我就會反思，然后發(fā)現(xiàn)其實自己并沒有必要去說那句話，就會懊惱自己當時為什么要說話呢？但是現(xiàn)在依舊需要很大的覺察力和控制力，才能夠控制住自己，不要那么隨意的不由自主的說話。

另外喉嚨中心全空白，給我?guī)淼囊粋€不安全感主要表現(xiàn)在我完全不知道我什么時候去說話的效果會比較好。公眾發(fā)言或演講比賽這種場景對我來說還好一些，我提前列出提綱就可以控制住我說話的效果。但是如果說是會議或者說其他群體里面的那些發(fā)言，我就可能會說一些不合時宜的話，而且要等到我說出口，我才會發(fā)現(xiàn)我說了那些話。而且而且事后無論怎樣的反思，好像下一次依舊如此。所以類似的場合我唯一能做的就是在發(fā)言之前把我要講的點給寫下來，這樣才能夠控制住我說的是我當下感知到的想說的，而不是說著說著嘴巴就不受我自己控制了。

只要我身邊有人，我就能感覺到完全空白的喉嚨中心帶給我的壓力，我就會處在要說話還是不說話，或者說什么的糾結當中。

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生活中我觀察到我在與別人溝通的時候，不管是在網絡上還是面對面，我才比較能夠把我心里面感覺通過說來表達清楚。如果沒有跟一個人說的話，他就會像隔著毛玻璃一樣，我怎么都看不清。

而且通常對方都不需要回應我，也就是不需要跟我討論，我就能自說自話把問題或者想法捋清。但是如果我是用筆記或者日記或者用微博記錄的話，就達不到這樣的效果。這個跟我完全敞開的喉嚨中心有關系嗎？