? ? ? ? 自從聽了胡中海老師的公開課和一堂小課之后，內(nèi)心很是五味雜陳的，自己在三十八歲生了二寶后，就過起了脫離社會的生活，最初的幾年由于孩子小簡直就是二十四小時陪伴，心情也是比較低落，在他三歲去了幼兒園后我又開始了我最愛的運動……踢毽球，在球場上和隊友們一起配合與對手相互拼殺，輸球時有些失落，贏球時歡歌笑語，在球場上揮汗如雨，盡情的釋放了自己的壓力和負(fù)面情緒，整個人的精神狀態(tài)也好了許多。接下來孩子到了上小學(xué)的年齡，由于時間的關(guān)系加之身體狀況不能去球場鍛煉了，每天接送孩子，做飯，陪寫作業(yè)成了自己的主要工作，也正是原由他開始上小學(xué)，情緒又開始得不到有效控制，每天感覺心里總是亂亂的，沉不下心來，由其是孩子上小學(xué)開始規(guī)范各種行為，每天一到寫作業(yè)的時候家里的氣氛就緊張起來，天天感覺心里堵的厲害，火氣越來越大，身體也先后出現(xiàn)了各種問題，感覺更年期的癥狀來臨了。孩子在我的巨大火氣下變的越發(fā)沒有了自信和叛逆，他的情緒也是極不穩(wěn)定，發(fā)火，拖拉，對任何事物不感興趣，沒有上進(jìn)心，不聽家長的話……自己明知道這種教育方式出了問題，但是自身的火氣降不下來，情緒不穩(wěn)定，自己陷入了深深的自責(zé)，越責(zé)備自己自己越焦躁，越對孩子嚴(yán)厲，孩子也開始越來越不聽話了。我的心也開始恐慌起來，孩子再這樣讓我教育下去，就要把孩子教育壞了。正在彷徨中正好學(xué)校組織學(xué)生家長聽中國家庭教育第一人——胡中海老師的家庭教育公開課。聽了胡老師的公開課后很有收獲，老師首先闡述了什么是教育，教育不是單從字面上解釋，而是說教育就是把人類文明文化的信息用科學(xué)正確的方法傳承給下一代，使之產(chǎn)生創(chuàng)造力和幸福感、闡述了什么是創(chuàng)造力——創(chuàng)造力是建立在生活和生命之上，對人類產(chǎn)生有益的正面積極向上的影響，具有強大的推動力、闡述了什么是家的概念，家就是社會范疇，家是自然現(xiàn)象，處理好自己的家族，妻子的家族關(guān)系等等都做了詳細(xì)的講解。

? ? ? ? 通過上了胡老師的課后我收獲了，要想家庭幸福，必須從自身做起調(diào)整自己的情緒，控制好自己的情緒，學(xué)會什么時候該說說什么，什么時候該做做什么。多鼓勵，少批評，快樂堅持，痛苦改變。通過自身的改變，讓自己的家人時刻在一種快樂溫馨的環(huán)境中生活，情緒好了，說話就會虛柔軟，做到了虛柔軟，有問題及時溝通，讓自己的家人們在充滿愛的氛圍中生活，讓大家都把自己最好的一面展現(xiàn)出來，隨即會進(jìn)入一種良性循環(huán)，家庭會越來越幸福，孩子會越來越優(yōu)秀。轉(zhuǎn)念即是轉(zhuǎn)命，這個念是必須要轉(zhuǎn)的。希望自己在不斷的學(xué)習(xí)中能把老師的教誨很快的運用到實際生活中去，用自己良好的情緒影響家人，做到修口修心，把愛帶回家！