昨天斷更了，因?yàn)樽蛱斓臓顟B(tài)不對(duì)，好久都沒(méi)有這種狀態(tài)了

因?yàn)橥浟艘患∈拢晃沂迮^蓋臉的罵了一頓

可能我的自尊心比較強(qiáng)吧，我沒(méi)沒(méi)給他好脾氣，就早早的下班，回去玩手機(jī)

以前的我不管遇到多么不開(kāi)心的事情，就算和別人吵架，睡一覺(jué)都會(huì)把之前的事情忘記，第二天就是新的開(kāi)始

但是現(xiàn)在不會(huì)了，還會(huì)帶著昨天的情緒，來(lái)度過(guò)新的一天，這就是成長(zhǎng)了吧

需要慢慢的去愈合昨日的傷痛

說(shuō)一個(gè)今天讓我很欣慰的事情，公司有個(gè)大姐，每次和別人溝通時(shí)，都是附帶著情緒的

比如看別人裝產(chǎn)品比較慢時(shí)，就會(huì)走過(guò)去，拉開(kāi)那個(gè)人說(shuō)“啥也不是，這都弄不好”，之后自己一個(gè)人裝起產(chǎn)品來(lái)

每次只要我看到了，就會(huì)心平氣和的和大姐說(shuō)“今天我要批評(píng)你一句啊，剛剛不能那樣子說(shuō)話，我們說(shuō)話要闡述事實(shí)，不要附加情緒說(shuō)感受”

一來(lái)別人會(huì)有情緒，對(duì)你產(chǎn)生不開(kāi)心的情緒

二來(lái)如果好言好語(yǔ)的去溝通，并教他怎么做的話，他一定感謝你

你現(xiàn)在這么做的話，活干了，但是別人還不記你的好

這樣子的人在公司里很難錯(cuò)過(guò)下去的

但是今天大姐走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)了一句，讓我意想不到的話“韓冬啊，你和我說(shuō)過(guò)不能帶情緒，好的，但是我要和你說(shuō)個(gè)事，…………”

當(dāng)我聽(tīng)到這句話的時(shí)候，開(kāi)始一愣，微笑著后來(lái)說(shuō)“好的好的，今天我就去辦”

但是現(xiàn)在想想忘記去辦了，我立刻記錄到了手機(jī)上，明天和她溝通一下

好了，就這些吧，這兩天的目標(biāo)，是舒緩自己的情緒，加油?。?！