0.關(guān)于周記

? ? 無(wú)。

1.關(guān)于工作

? ? ? ? 休假無(wú)工作。

2.關(guān)于生活

? ? ? ? 科目三練車四天上路三次，人太多，練習(xí)太少水平不夠，周五果然沒(méi)有通過(guò)，十天后繼續(xù)。

? ? ? ? 生活方面，主要是去駕校練車，收拾家務(wù)，做做飯，早起的習(xí)慣堅(jiān)持的不錯(cuò)，每天七點(diǎn)之前就起床了，科目三考試后陪著家人看看電影逛逛街吃吃飯，也是不錯(cuò)。

3.關(guān)于健身

? ? ? ? 腰疼緩解了很多，本周開(kāi)始健身恢復(fù)身體，前期主要輕度鍛煉為主，不出汗，但是肌肉有拉伸感，堅(jiān)持偏差，后幾天沒(méi)堅(jiān)持好。

4.關(guān)于學(xué)習(xí)

無(wú)

三，本周觀影

? ? ? ? 與家人一起電影院看了來(lái)電狂響。

5.關(guān)于下周

工作方面

? ? ? 休假結(jié)束，收拾心情重新投入工作了。

生活方面

? ? ? 堅(jiān)持好健身和閱讀的習(xí)慣。

健身方面

? ? ? ? 計(jì)劃打卡5天，每天20分鐘以上。

學(xué)習(xí)方面

? ? ? 下周繼續(xù)閱讀《一個(gè)傳統(tǒng)中醫(yī)的成為歷程》。

6.后記

? ? 無(wú)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 啊龍? 寫于家中? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12.31