又是一年六月，又是一年畢業(yè)季，每到這個時候都有一些人要離開熟悉的校園和朝夕相處的老師同學(xué)。

說到畢業(yè)離校所帶來的分離，許多人會涌現(xiàn)“此去何時見也，襟袖上，空惹啼痕”的傷感；還有的人會泛起“西出陽關(guān)無故人”的落寞；只有極少數(shù)的人會生出“莫愁前路無知己，天下誰人不識君”的樂觀感慨。

不管你是屬于不舍的憂愁派，還是豪邁的樂觀派，都請你好好的對待畢業(yè)！

001.向重要的人表達(dá)自己的情感。

今天有即將畢業(yè)的學(xué)生對我說：“你的課堂上一節(jié)就少一節(jié)了，真的好舍不得哦！”“老師，我們愛你！”……這對我來說是一種認(rèn)同，非常的重要！

所以也請你向你重視的人表達(dá)你的不舍，也許你和他還會見面，你也會再有機(jī)會回來，回到校園里你曾經(jīng)學(xué)習(xí)和生活過的某個特別的地方，但以現(xiàn)在這種身份，以這樣的方式，在這樣的環(huán)境下見面的機(jī)會即將一去不返，用你自己的方式與他們告別，不留遺憾。

你可以找機(jī)會與同學(xué)相約小聚，或是寫一張卡片、一封信等等。

002.與整個學(xué)校說再見。

一個人走一遍學(xué)校所有的地方，收集一些與過去回憶有關(guān)的線索。把你留戀的地方用照片、錄像、文檔的方式記錄下來，幾片樹葉，幾本書，同學(xué)留言，一個背包……盡管你不能搬走學(xué)校，但是你能夠帶走屬于你的記憶或者有關(guān)它們的線索。

003.如果哀傷也請你要適度。

分離的本質(zhì)是與過去擁有的東西告別，釋放內(nèi)心的容量去接納更多新的經(jīng)驗，在這個過程中，哀傷是不可避免的。但同時，哀傷也是一種破壞性很強(qiáng)的情感，過于強(qiáng)烈的悲傷會使人變得非常脆弱，所以，請你不要過度的悲傷與焦慮。分離，是為了讓我們更好的重聚。

當(dāng)然，適度地表達(dá)哀傷，既有助于我們處理分離，同時也能夠使我們與周圍人的情感連接更加緊密。參加畢業(yè)典禮，記錄自己的心情，找重要的人訴說分享，或者自己一個人孤獨(dú)地流眼淚，都是不錯的方式。

畢業(yè)不是一種簡單的結(jié)束，而是一個新的里程的開始，離別不要過于傷感，認(rèn)真生活為下一次的相聚做好準(zhǔn)備。面對畢業(yè)的分離與新生活的開始，我們一切從零起步。愿我們所有的畢業(yè)生能夠懷著輕松的心態(tài)，邁出離校的腳步。

衷心的祝愿每一位高三畢業(yè)生都能在高考考場上超常發(fā)揮，考上自己理想的大學(xué)，過上自己夢寐以求的生活！