我并不覺(jué)得人有抱怨是不好的。

抱怨是一種讓人心情得以紓解的方式，抱怨也可能成為啟動(dòng)下一步改革的契機(jī)。

都沒(méi)有抱怨的人也未必就是健康的，因?yàn)橥翢o(wú)抱怨的人不是過(guò)于鈍感、壓抑，就是他可能正是制造麻煩、讓人抱怨的人。

所以重點(diǎn)并不在于情緒的產(chǎn)生與抱怨的行為，而在于抱怨之后，我們接著如何走下去。

有些人僅讓抱怨在時(shí)空中流淌，又或者炒冷飯的一遍又一遍循環(huán)放送；有些人則是抓著抱怨過(guò)一生，一旦遭遇一點(diǎn)什么不如意，就把抱怨拉進(jìn)來(lái)再攪和，這個(gè)球便愈滾愈大??

比較慶幸的是，抱怨時(shí)找對(duì)人說(shuō)，說(shuō)完后有機(jī)會(huì)看清楚其中的關(guān)鍵，然后平和的與自己相處，讓這個(gè)抱怨雖不歡、卻可以散。

中年后，看見(jiàn)許多上了年紀(jì)的人過(guò)著荒腔走板的生活，也看見(jiàn)一些人始終積極無(wú)畏地面對(duì)未知的一切，倏忽發(fā)現(xiàn)這其實(shí)僅是關(guān)乎一個(gè)人修煉己心的功夫。

誰(shuí)能在成年后化解那些抱怨遺毒，誰(shuí)的晚年才愈輕安自在吧！

#健康心啟動(dòng)

#教育真正該改的是幫助一個(gè)人面對(duì)真實(shí)得以自處

#而不是用那些表面繁瑣花招就以為人會(huì)無(wú)誤