今天中午，我在微博上刷到了一檔明星體驗式的對話節(jié)目《了不起的姐姐》中一個片段視頻。

視頻中，采訪的嘉賓是不久因《司藤》翻紅的景甜。

視頻中，景甜說，她最喜歡孫儷演的戲，有一件事情，讓她的記憶極其的印象深刻，那時候她正在拍《大唐榮耀》，剛好孫儷在拍《那年花開月正圓》，然后她們是住在同一個賓館里，然后她就去孫儷的房間看她，跟她聊天，就問她，你收工了不去背臺詞什么嗎？然后孫儷就很輕松地說了一句話，這些臺詞她早就背完了，整部劇的臺詞都背完了，抽出哪一集的哪一場戲的詞，她都能脫口而出。

孫儷極致的努力，讓她覺得非常的震撼。

無獨有偶，有一段孫儷早期的采訪。

采訪中，主持人問她，拍古裝戲時，臺詞基本上都是古文，很是難記，而且又是經(jīng)常一次性過，你是怎么背下這些臺詞的。

聽完，孫儷淡然地講一段話：“每拍一部戲，都會提前兩個星期準(zhǔn)備，開始默背，熟背，每天拿著臺詞本讀，拿著臺詞本念，對著鏡子演，讓自己去適應(yīng)人物，達到她自己認可的那種熟能生巧的狀態(tài)，就是內(nèi)心慢慢的有感覺，自己覺得可以的時候，所以她每天讀，讀的特別熟”。

記得曾經(jīng)琢磨過孫儷說過的話：“我相信無論做什么，你要脫穎而出，讓別人看到你，一定付出比別人多得多。”

厲害的人，都是提前準(zhǔn)備的。

厲害的人，不打無準(zhǔn)備的仗，每做一件事情，都會提前做大量準(zhǔn)備的工作，把最好的狀態(tài)留給每一場戲，留給每一件重要的事情。

要做就到人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我無可替代的程度。

做一個計劃性的準(zhǔn)備工作，我有幾個不成熟的建議。

1.有量化反饋的目標(biāo)

目標(biāo)是整件事情的關(guān)鍵部分，相當(dāng)于雞頭，是起到調(diào)節(jié)主動的積極性。

計劃的目標(biāo)，是要踮起腳夠的著的。

比如，寫文時，第一天構(gòu)思主題，搜索素材，第二天在一個安靜獨處的空間里坐下來寫出初稿，第三天檢查結(jié)構(gòu)段落錯別字。第四天投稿。

所以投稿就是目標(biāo)，目標(biāo)要分解成小目標(biāo)，一步一步來，總是能夠夠得著的。

2.有量化反饋的方法

方法總是比困難多的多。

為目標(biāo)思考方法，找到一個可執(zhí)行的方法，在戰(zhàn)略上，執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)一個小時，覺得可行繼續(xù)優(yōu)化，若不可行，及時止損，避免浪費時間和精力。

3.有量化反饋的執(zhí)行力

找到可執(zhí)行的方法后，徹底的執(zhí)行。這是做準(zhǔn)備工作的重要關(guān)鍵部分。

4.有量化反饋的復(fù)盤總結(jié)

徹底執(zhí)行后，從頭到尾過電影那樣，把整件事情過濾一下，察覺出問題所在，然后量化反饋目標(biāo)，方法，然后調(diào)整目標(biāo)，方法，到執(zhí)行，復(fù)盤總結(jié)，這樣一個環(huán)環(huán)相扣的信息

5.有量化反饋的思維習(xí)慣

就比如采訪中孫儷拍戲時說到自己“有一個習(xí)慣，每拍一部戲，就每天拿著它讀、拿著它念，對著鏡子演，讓自己能夠去適應(yīng)。

看著鏡子里的自己，一開始起雞皮疙瘩，不適應(yīng)，說明那個人物還沒有走到自己心里的，會感覺不適應(yīng)，覺得渾身還是有點發(fā)麻。

她覺得什么時候看著自己，自己認可了，這時候覺得可能開始慢慢就有了。

所以她相信熟能生巧的狀態(tài)，所以她就每天讀，讀到特別熟?！?/p>

每一個優(yōu)秀，厲害的人，都是有一個屬于自己的制勝法寶，制勝法寶就是思維習(xí)慣。