清晨起床。

15分鐘洗漱，開始工作。

聽30分鐘線上課程，開始備課。

畫畫。

錄音。

化妝，準備隨家人帶寶貝外出去奶奶家吃團年飯。

回家，哄睡寶貝。

午休30分鐘。

瑜伽30分鐘。

冥想30分鐘。

與家人團員吃晚餐。

講微課一小時。

復盤總結。

溫暖的親子時光，給寶貝講故事哄睡。

——以上，暖暖寒假的日常。

這個假期我的收獲有：

1.暖心手繪心理課1期正式投入運營，多重身份得到延伸與拓展。

2.講線下大課3節(jié)。

3.加入價值變現研習社。

4.開始oh卡咨詢。

5.陪家人。

6.和老公看了一場《紅海行動》。

1、 生命的實相是關于此時此地的。

2、? Never t? to? late!

3、 沒有什么 比成為自己更偉大的目標了。

4、苦惱是因為我們想得太多。

5、你認為自己做不得到，通常都是對的。

6、我的現在可以重塑過去，同時它也是未來的一部分。

7、你希望別人怎么對待你，你就先怎么對待別人，你想怎么對待別人，你就先怎么對待自己。

8、相信自己的直覺，你會潛力無限

9、生命的意義就在于體驗、體驗、體驗。

10、當你不能為別人的成功喜悅和祝福時，你就無法成功。

11、感受才有創(chuàng)造力，快樂就是最大生產力。

12、 你不是越有錢越開心，而是越開心，越有錢

13、 沒有誰需要拯救，允許Ta在自己的位置上。

14、 身體要不要生病，你是可以決定的

15、 小孩在每個當下都是完整，完全及完美的。

16、 不要有負罪感，在驚艷過程中去學習

17、 你開心快樂了，你才有配得感

18、期待是顯化得最大障礙。

19、很多孩子是帶著使命和認知來的，所以對ta們而言不存在真正的問題。

20、我不是我的恐懼，我不是我的憤怒，我不是我的特質……

21、無論發(fā)生什么，總是上帝想告訴你點什么