R:練習(xí)時(shí)，我們是采取階段性進(jìn)步，隨時(shí)間和效果調(diào)整策略，有針對性和技巧性，還是機(jī)械地每日花上幾小時(shí)，只為達(dá)成“1萬”這個(gè)目標(biāo)，卻始終沒能發(fā)現(xiàn)更為有效的訓(xùn)練方法，不能辨別并彌補(bǔ)練習(xí)中的漏洞，以取得進(jìn)步？

I:練習(xí)是我們從小學(xué)一直到現(xiàn)在，學(xué)習(xí)最有效的方式之一，而練習(xí)不能單純地知識(shí)簡單的重復(fù)，就像所謂的“1萬小時(shí)”定律，如果只是簡單的重復(fù)練習(xí)1萬小時(shí)，不去反思，調(diào)整練習(xí)的方式，沒有任何進(jìn)步，那練習(xí)再多也是不會(huì)提升自己的，更不可能成為專家。真正的練習(xí)，不僅要反復(fù)練習(xí)，還要學(xué)習(xí)一定的練習(xí)技巧，并在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整方法和目標(biāo)，采取階段性的有針對性的練習(xí)，要看得見自己有進(jìn)步，才算是真的練習(xí)。