11月28日，參加了線下縵學(xué)堂第一堂訓(xùn)練日體驗課，雖然領(lǐng)頭羊欣文師兄不在，但是他也心系大家，給了我們完全的信任和支持，喻萍師姐也全力操持著，縵客們都盡力配合，所以活動還是穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)行著。

寺里的圣憫師父及其他師父們都給予了很多的幫助和支持，讓這次活動得以順利進(jìn)行，真正感受到了巫娜老師說的，彈古琴是一份很大的福報，唯有心懷感恩。

大家都是第一次參與這樣的活動，但是在整個過程中，看到了縵客們的那份安定和從容，那份心照不宣的默契，體驗日的效果超出了大家的預(yù)期，大家在完成活動后臉上洋溢著的那份參與感的幸福笑容，就像秋日暖暖的太陽和淡淡的桂花香。

現(xiàn)在回想起來，是什么促成了這樣和諧的相互配合呢？其實來自于在縵學(xué)堂日常的習(xí)琴的訓(xùn)練。 當(dāng)我們通過古琴這樣一個媒介，去時刻觀察自己，修正自己，去面對自己和接納自己時，首先是與自己的關(guān)系和諧了，當(dāng)我們與自己和諧時，與周邊的人、事、物的關(guān)系，自然而然地，變得融洽了。

就像今天的訓(xùn)練日，大家的配合都是默默的，卻能感受到那份流動和包容，每個人在自己的崗位上的安定，以及面對突發(fā)情況時的淡然，正如每次彈琴前讀的 “知止”，在各種狀況中，都能守住自己的心不亂跑。 也正是在日常的習(xí)琴過程中，把每一個音當(dāng)成一條命，關(guān)注它的生、住、異、滅的訓(xùn)練，讓縵客們對自己的生命以及其他的生命，有了一份認(rèn)真和謹(jǐn)慎，多了一份包容和理解，慢慢地長養(yǎng)出來慈悲心。

今天是第一次做主持，沒有經(jīng)驗，但是沒有緊張，這樣的事情如果放在以前，肯定是很慌的，我想，毋庸置疑的，這份安定來自于在縵學(xué)堂學(xué)琴。 正如巫娜老師說的，學(xué)琴不是為了追趕，不是為了證明什么，做真實的自己。在這個過程中，慢慢累積，像種子一樣，慢慢成長。

?正是在習(xí)琴的過程中，越來越能夠觀察到自己內(nèi)心的深處，去面對真實的，不完美的自己，就可以接受自己會出錯，也接受自己如果分享得不好的結(jié)果，不期待一個完美的結(jié)果，只是如實地安住在那個當(dāng)下，如實地呈現(xiàn)，如此，便不會慌張。

所以，在縵學(xué)堂學(xué)琴，并不止于琴，而是關(guān)乎生命的一場旅行，它讓我們的內(nèi)在，悄然地發(fā)生著改變，這樣的改變，會隨著習(xí)琴，一分鐘，一分鐘的累積，直到有一天，遇見了那個更好的自己，而這樣的發(fā)生，便是緣于與縵學(xué)堂的遇見。 感恩這份遇見，感恩遇見的每一位縵客，讓我隨時可以如實地照見自己。