人生要怎樣才能活得瀟灑自在，活得暢快不糾結(jié)呢？試著用用以下方法吧。

1. 不管什么事情，要敢于提出自己的想法，但是允許你的意見(jiàn)被否定。

2. 遇到困難，不要怕麻煩別人，沒(méi)什么不好意思的，該尋求幫助就去尋求幫助，但允許別人拒絕你。

3. 面對(duì)自己喜歡的東西時(shí)，就大膽去追求，但允許你的付出沒(méi)有結(jié)果。

4. 修煉一種內(nèi)在力量叫“允許和接納”，允許做事情有失敗，允許成功沒(méi)那么快；允許別人自私，允許別人首先考慮他自己，別見(jiàn)怪！

不管你允許不允許，你管不住這個(gè)世界會(huì)發(fā)生什么，管不住別人會(huì)做些什么。不管你多么努力，多么渴望，多么用心，最后不一定都有什么結(jié)果。那就接納吧，

接納你不能改變的，才能改變你可以改變的。

人生的痛苦就是一定要得到什么，不能沒(méi)有什么，必須得到什么，一定要成功，一定要怎樣怎樣。

而真正的幸福就是，我不去想是否一定能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。