? ? ? 今天做了一次觀察者，由于工作的原因，中間離開了一會兒，但今天的咨詢依然給我?guī)砹瞬灰粯拥母惺?！從一開始，我和另一位老師表白我中間可能離場一會兒，這位老師說她當(dāng)來訪者，我做觀察者，到另一位老師的到來時，我們向她表明了我們的心意，另一位老師依然在開場時認(rèn)真的說：“我現(xiàn)在選擇一下我的角色，今天我做咨詢師！”，頓時，我和另一位老師都笑得停不下來！

? ? ? 咨詢沒有開始咨詢師先來說我和來訪者這里的天氣，話題就此打開，來訪者訴說著她的生命故事，說到感動之處，停了下來，咨詢師并沒有急于回應(yīng)，而是耐心的等，等待來訪者情緒的釋放，既沒有安慰也沒有勸解，讓來訪者自己來傾訴、往外輸出自我的感受，咨詢師還適時的給予反饋，當(dāng)來訪者說咨詢師說的就是這樣時，咨詢師反過來問，我說的什么？讓來訪者來重復(fù)，重復(fù)的是正向的反饋，同時又帶來了幽默的氛圍，在結(jié)束時，來訪者再次夸咨詢師總結(jié)的好，咨詢師依然問：“那我說的什么？”，這依然是一段正向的反饋，在這樣的氛圍里結(jié)束咨詢！

? ? ? 今天的咨詢不同于以往的是，它的氛圍、氣場不一樣，雖然來訪者是帶著問題來的，但在咨詢師的引導(dǎo)下話題并不沉重，反而將來訪者帶出自己所陷的境遇中！原來咨詢也可以是幽默的，他不會讓人感到嚴(yán)肅、也不會讓人感到不尊重，更多的是去感受來訪者的情緒、共情她，并且在合適的時機是可以表現(xiàn)幽默的！

? ? ? 當(dāng)然，咨詢師和來訪者的關(guān)系是很信任的關(guān)系，雙方是以往約練過且熟悉的，這應(yīng)該也是整場咨詢能夠順暢且效果良好的保證！咨詢中，能夠更多的讓來訪者去看到自己、體會自己的難得！同時，咨詢師不斷的共情來訪者，是來訪者感受到了對方的看到、相信，因此能更有力量感！

? ? 今日難得

1.一早起來做自己喜歡的事，雖然上班又晚了幾分鐘、做好的早餐也忘了帶，但總算是早起了！這真的很難得！

2.今天上中午班，但班上的是很多，又要接孩子們的被褥、還要給孩子們鋪被褥，還要帶孩子們做核酸，這么多的事，當(dāng)自己沉下心來一件一件的做下來時，其實事情并不是負(fù)擔(dān)，真正的負(fù)擔(dān)是自己的擔(dān)心，擔(dān)心這么多事會讓自己一上午干不成做一件自己想做的事，擔(dān)心得不到休息，但事實是，這些事很快就完成了，而且自己還來了一場約練！這真的很難得！

3.昨天晚上聽了劉老師的課，是關(guān)于“中高考前如何陪伴孩子”的，雖然我家孩子離考試還有些時間，但我依然很好奇，想聽聽看，聽完后感覺自己還蠻不錯的，最起碼理念沒錯，雖然在生活中自己對孩子沒有完全相信、雖然自己在生活中和孩子談話有帶目的性，但自己一直在學(xué)習(xí)，自己的面對孩子時的大方向沒有錯，這孩子呢的很難得！