黑日2.24復(fù)盤 今天心情指數(shù)5

今天主計劃執(zhí)行情況

1.泛學（萌姐的保持精力的內(nèi)容聽了，筆記記了，但作業(yè)沒交）

2.重新整理復(fù)盤；（沒有進行）

3.貝姐的作業(yè)；此外看書要繼續(xù)。（作業(yè)存在不懂的地方，原則看到303-333）

早上練習

早上只進行了曉玲老師的聲樂課和演講練習。

其中聲樂課主要是學了，發(fā)聲不能光靠嗓子，要靠腹腔胸腔來幫忙。要嘗試音氣分離，音往上走，氣往下走，氣往下走為主動， 音往上走為被動。

將所學的發(fā)聲用到演講練習中，效果好一些。不足之處是練的時間不夠。

泛學學習

泛學的課程主要學習萌姐為何每天工作十幾個小時還有精神，是通過飲食，睡眠，冥想，知識的攝入，有能量者的影響，以及好的情緒來實現(xiàn)的。另外根據(jù)營養(yǎng)分配 吸收排泄的幾個方面，結(jié)合個人，8點多之后不宜再運動，會影響吸收的。

晚上主要學了貝姐的直播

主要是把之前《金錢的靈魂》下半部分講解完畢。主要了解到針對競爭，應(yīng)該以更高的維度來看待，而不是局限于眼前的利益。要防止凡事多多益善的情況，避免對金錢更多的貪欲。還有就要打破事情原本就是如此的局限性。最后只有自己自力更生，才能快速成長。

讀書 下午及晚上把《原則》看到了333面，主要是了解到頭腦封閉的人與頭腦打開的人不同。今天讀書沒有達到預(yù)定的目標，主要原因是今天有些貪玩了。真要加強一下自制。

總的來說今天還是有些收獲的，不過沒有達到預(yù)計的目標。

2.25計劃 因為可能要去北邊新家，和可能去走親戚。有些計劃的執(zhí)行可能會有變動。

1.泛學作業(yè)補上；2.看原則；3.補理財作業(yè)和做星運分析。