我心里生病啦。

這是我最近對自己狀態(tài)的結(jié)論。

表面看著還算很正常，內(nèi)心卻在自我懷疑。容易煩躁不安，心浮氣躁。

提不起勁，跟家人溝通的也不多。

逃避性得連看了兩個連續(xù)劇，花了好幾天時間，其中一個連續(xù)劇《俗女養(yǎng)成記》劇情溫馨，拍攝的很好，溢出屏幕的溫暖，把自己感動哭的稀里嘩啦，又帶搞笑，我像個瘋子一樣在那一會哭一會笑。剛好講的閩南語，沒想到有些我也能聽得懂。不愧是在閩南待了幾年。

里面的建筑、風(fēng)土人情很有帶入感，像又回到了那，回到了我女兒身邊……

有些難受的是，在閩南生活的過往，我再想遺忘也忘不了?？逃∵M(jìn)了骨子里。

而我現(xiàn)在，身邊只有一個媽媽和女兒一起。熱鬧的家，冷清了很多。

再想到，哪天媽媽不在了，我會更孤單吧。一個失敗的婚姻帶來的傷害，未來可能隨著生活壓力，會越來越深。

出去在外看到人家一家?guī)卓谙嘤H相愛玩樂，我都心生艷羨。這得花多少時間治愈呢？

以往埋頭日志寫下一天的事發(fā)泄，到后來做視頻，都能給自己解壓。

現(xiàn)在，這些好像都不夠讓我舒解情緒了。

以往我自認(rèn)為自己是個能舒解自己情緒的人，抗壓能力強，情緒比較穩(wěn)定?，F(xiàn)在表面穩(wěn)定，內(nèi)在波濤洶涌克制壓抑著。該怎么做，才能再讓自己心態(tài)平穩(wěn)。

生日漸進(jìn)，我好像很少給自己過個像樣的生日?，F(xiàn)在孩子大了，想給她一些儀式感，準(zhǔn)備買個蛋糕慶生。

心理壓力大，單純簡單的日子，離我遠(yuǎn)去了。

又要大一歲，知道自己平凡普通，又不甘于就如此。我能做點什么呢。