我想，你們大概和我一樣，在家自我隔離；大部分人包括餅餅爸比，除了吃飯睡覺，就是不停地拿著手機刷微博刷微信，翻墻，時刻關注著疫情的最新消息，然后感到憤怒、悲傷，以及疫情帶來的無力感與壓力…

其實，在世界突然按下暫停鍵的日子里，

別忘了好好享用，

這如珠寶般珍貴的“慢時光”

在與家人朝夕相對的相處中，看看自己是否真的了解他們；

難得的內(nèi)觀中看看自己的念頭是不是善意、是不是恰當、是不是有必要…

在難以承受真假難辨的過載信息時，請暫時離開你的手機，去做一些溫暖好玩的事情，去看一些溫暖好玩的電影…

你可以

“把客廳玩成運動場；

把陽臺玩成影棚；

把廚房玩成米其林；

把網(wǎng)絡玩成正能量；

……

去看一些溫暖的電影

……

體會感同深受

去感受

來自家里可愛的小犬大臉貓的陪伴和呵護…

那毛茸茸的溫暖

都是我們手心里的太陽…

………

這些都可以撫慰我們焦灼不安的心

………

這個世界本就沒有絕對的好事或壞事

……Mangala’s Yoga Life