?1、

??? 在辦公室里坐久了，我感覺有點累，站在辦公室窗前眺望一下風(fēng)景，放松一下注意力。

辦公室窗戶正對著公路管理處，大道旁邊正好有一個掀開的垃圾桶，我看到一個中年人將垃圾扔進去。

回想起創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的時候，其中對小區(qū)的一項指標(biāo)就是垃圾桶必須掩蓋。這樣看來，公路管理處的未掩蓋的垃圾桶是不達(dá)標(biāo)的。

然而，我知道，如果垃圾桶不掩蓋的話，行人都會將垃圾扔在垃圾桶邊，哪怕只要輕輕打開下蓋子就可以處理的情況是如此的簡單，卻是無人執(zhí)行，如此的無奈。

我只是想，為什么這輕輕掀開垃圾桶蓋的行為也不費什么力氣，卻無人肯做，掀開一小步，文明一大步。為什么這么容易并不耗時間精力的小事卻無人遵守規(guī)則？

每次上班經(jīng)過某些小區(qū)的途中總是能看到門口停著一些共享單車，細(xì)細(xì)看下發(fā)現(xiàn)一些部位已經(jīng)上了銹，就知道很長時間沒有使用了。

我特別反感這些使用人，其實停放的位置離共享單車的停放點并不遠(yuǎn)，也就幾十米的距離，可偏偏就有人不遵循基本的規(guī)則，常言“贈人玫瑰手留余香”，方便他人就是方便自己，如果人人都這樣將共享單車亂停亂放，那我們還怎么能享受到共享單車的便利？

有幾次去拜訪一個朋友，他住在一個新式小區(qū)，我可以看到小區(qū)內(nèi)有規(guī)劃好的專門晾曬衣服的集中晾曬區(qū)，然而我發(fā)現(xiàn)不少居民直接將衣物被褥晾曬在窗戶上，更有甚者拉繩曬衣。小區(qū)內(nèi)也有專門停放電瓶車的充電區(qū)，但還是看到有人從自己高層住宅拉下電線給電瓶車充電的現(xiàn)象，存在很大的安全隱患。

我詫異的問朋友，這樣影響小區(qū)形象和存在安全隱患的事，小區(qū)物業(yè)都不管嗎？

朋友很無奈的說：“管理也是沒用的啊，你今天剪了拉衣的繩子，明天就給你接上去，你今天將電瓶車推到集中停放區(qū)，他等會就推回去，再說，物業(yè)也沒執(zhí)法權(quán)，管不住的，依我看，是居民素質(zhì)太差了！”

也許確實有居民素質(zhì)跟不上的原因，然而，我覺得如果一個規(guī)則有大多數(shù)的人都不遵守，那么也許是規(guī)則制定的合理性有問題了，但細(xì)看規(guī)則的制定也沒有什么不妥當(dāng)?shù)牡胤健?/p>

那只能說，是居民不愿改變自己了。

2、

這段時間，我在執(zhí)行自己制定的跳繩鍛煉身體的計劃時斷時續(xù)。

人到中年，身體明顯感覺不如少年時候了，比如不想運動不想鍛煉的惰性，常常感到咳嗽停不下來。我也明顯感覺鍛煉的必要性，因此制定了跳繩計劃，可是堅持不下去。

我的表哥為了鍛煉下了血本，辦了健身卡，剛開始在新鮮感的驅(qū)使下鍛煉的不亦樂乎，基本在朋友圈天天打卡，宣稱目標(biāo)是煉成8塊腹肌。

我每次看到他微信的頭像時想起他的宣言就要笑，簡直是拿中年發(fā)福的雷公太極創(chuàng)始人雷雷去與史泰龍、施瓦辛格比身材嘛。

表哥堅持打卡了2個月，就沒下文了。

人的習(xí)慣可以分為行為習(xí)慣、身體習(xí)慣與思維習(xí)慣。行為習(xí)慣是指包括讀書，寫日記等，通常21天到一個月就可以養(yǎng)成。身體習(xí)慣如運動，早睡早起等，一般在三個月左右可以養(yǎng)成。思考習(xí)慣耗時更長，一般需要半年左右的時間。

看來還是表哥不能堅持。

3、

很多人養(yǎng)不成愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，當(dāng)中有的是學(xué)習(xí)方法的問題。

我參加司法考試時，常?？吹皆谂R考前很多學(xué)生仍然抱著書在操場上去看、去記憶。那種場景深深震撼了我，原來學(xué)習(xí)可以如此投入如此努力。

后來我與一個朋友聊到這件事，并深深的表達(dá)了對愛學(xué)習(xí)的學(xué)生的佩服。朋友卻不屑一顧：“你哪里知道，他們都是平時不學(xué)習(xí)，臨死抱佛腳的類型，平時不好好打磨自己記憶知識點，臨到考試在那里看，期騙自己，其實是懶惰、急于求成的表現(xiàn)。”

我愕然良久。

學(xué)習(xí)反饋期太長也是導(dǎo)致很多人不能堅持的一個原因。比如嗑瓜子，如果一個一個的邊嗑邊吃，嗑一個小時毫無壓力；可如果讓你剝瓜子時不準(zhǔn)邊磕邊吃，剝一個小時候然后集中吃，相信很多人做不來，因為過程太枯燥無味，反饋期太長的緣故。

恰恰，學(xué)習(xí)的反饋期就是太長了，學(xué)習(xí)后要消化、吸收、舉一反三、知行合一才能運用，才能看到效果。

建議大家學(xué)習(xí)時給自己建立獎勵機制，比如學(xué)習(xí)一周后獎勵自己吃頓好飯，學(xué)習(xí)一個月給自己買件好衣服之類的獎勵制度，給學(xué)習(xí)建立較短的反饋期。

看來反饋期過長也是不能堅持學(xué)習(xí)進步的一個原因。

4、

大家有過這樣的經(jīng)歷和見過他人有這樣的感受嗎？

“我已經(jīng)盡力了，為什么還做不好？”

“我比公司其他人都努力，他們做得事沒我多，也得到提拔任用，可我為什么還沒有升職加薪？”

其實有的時候不是你做得事不夠多，而是你做得事不夠正確。

你做事的方式不夠正確。

不是加班就有回報，努力不是老板給你加薪升職的理由。

成果才是。

做事要講究效率，如果你上班的時候天天將精力集中于打掃衛(wèi)生、主動協(xié)助同事工作等方面上，而自己的本職工作都完成不好，那么你對于公司就是無價值的。

人際關(guān)系其實是交換價值關(guān)系，只有你對公司有用，老板才會給你報酬，在職場工作要有“先利人再利己”的理念，讓別人看到、感受到你的價值，那么你的交換價值才能實現(xiàn)。

看來，正確的做事方式是成功的一個關(guān)鍵要素。

5、

我們要做成、做好一件事，無論是隨手的行為還是培養(yǎng)習(xí)慣，或者是長期的學(xué)習(xí)與高效的工作，都離不開有改變自己、堅持的決心、縮短反饋期的技巧與正確的做事方式。

很多時候，是你的無意識的行為造就了自身“低素質(zhì)”的標(biāo)簽，要樹立的是改變自己的決心，隨手輕輕的關(guān)下門，客氣的“早上好”招呼，上前一小步，文明一大步的行為，塑造著你的社會形象。

很多時候，是你自己的放棄流放了自身。把你置于失敗不成功的境地，不是你的計劃、規(guī)劃、指導(dǎo)思想與自以為“不成熟的想法”，而是你不夠堅持。“合抱之木生于豪末，九層之臺起于壘土，千里之行始于足下”，我們要相信積累的力量，相信水滴石穿，從小事做起，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，相信自己，從現(xiàn)在開始“道雖邇不行不至，事雖小不為不成”。

很多時候，我們要有縮短反饋期的意識。“好逸惡勞”是人的天性，我們確實要有“頭懸梁錐刺股”的精神與永不放棄的意志，但我們也要有“事半功倍”的方法，縮短學(xué)習(xí)的反饋期有助于我們更高效的學(xué)習(xí)，更好的掌握知識。

很多時候，我們要會判斷做事的方式是否正確并修正。杜絕“沒有功勞還有苦勞，沒有苦勞還有疲勞”的錯誤價值觀，樹立正確做事方式、追求正確結(jié)果、提高做事效率的心態(tài)，提高自己的交換價值，那樣，你就有了在哪里都有飯吃的能力。

??? 成就成功人生，從現(xiàn)在開始！

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