中醫(yī)專長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路，益母草美容

用中藥美容，在我國(guó)歷史悠久，每逢春夏，古人喜歡用花卉或野生植物來制成天然美容品?！　∠鄠鳎鋭t天就因終年使用益母草制成的美容品，令她50歲時(shí)，膚色仍像一個(gè)15歲少女一樣鮮嫩，80歲時(shí)仍容顏不老。 ?

下面介紹幾則益母草美容佳品做法，分為內(nèi)服與外敷兩種，這些方法簡(jiǎn)單易學(xué)，沒有副作用，功效顯著，有空不妨一試。其實(shí)，回歸自然，在化妝品中添加一些來自東方的草本精華，暗合近年化妝品開發(fā)的世界潮流。

外敷法

1、敷面潤(rùn)肌劑 ?　　具體制法：將一整株益母草用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量水和面粉，調(diào)和、揉成湯圓大的團(tuán)狀，然后用火煨一晝夜，待涼后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌勻，放入一個(gè)瓷瓶中，密閉一段時(shí)間即可用。 ?

如何使用：每晚洗凈臉，將藥粉調(diào)成糊狀，敷面20分鐘取下，洗凈。 ?

2、戰(zhàn)“痘”面膜 ?

具體制法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量，調(diào)勻。　　如何使用：晚上洗臉后敷面，干后洗去。

內(nèi)服

[if !supportLists]1、?[endif]除“痘”膏

具體制法：用益母草500克，切成細(xì)段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細(xì)過篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。 ?

如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

[if !supportLists]2、?[endif]治粉刺粥

具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)，加入紅糖少許調(diào)服。 ?

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。 ?

[if !supportLists]3、?[endif]活血養(yǎng)顏湯

具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時(shí)后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。 ?

如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補(bǔ)肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。

良老師每日一方推薦，希望更多正在中醫(yī)專長(zhǎng)的學(xué)員們，能多看方多了解方，積極備考。