寫日更我最怕犯的一個毛病是：言行不一致?；蚴菫榱颂畛湮淖侄淇淦湔?，或是過度美化自己，都容易將文章寫成說教。

因此，我盡量揀自己做過的事去寫感悟，即便是尚未嘗試，我也只選擇那些我正計劃做的事情。

但是人是感性動物，難免會犯“言高于行、眼高手低”的問題，就此，我想到了以下幾個解決辦法：

1、多敘述事實，少描述情緒：用數(shù)據(jù)、時間軸等方式描述事件發(fā)生的過程，盡量少分析情緒波動，保證文字的客觀性。比如，用數(shù)學公式來指導行動，是一篇不錯的范本。

2、多總結過往，少展望未來：多寫自己親身經(jīng)歷或看到的事情，少對遙遠的人和事發(fā)表淺薄的見解。目標可以定得宏大，但如果要寫成文字，最好要落到具體行動上，少空談理想，否則容易產(chǎn)生虛假的滿足感。

3、注重長線積累，厚積薄發(fā)：別總是急哄哄得發(fā)表見解，做好長線記錄，深入思考后再寫出來。

為了增加客觀性，在最初的寫作訓練中，可以用標記“1、2、3”這樣的簡單方式來梳理思路，強迫自己省去無用的修飾詞。

至于在行文結構上，可以遵循“發(fā)現(xiàn)問題（事例引入）-提出問題（問題剖析）-解決問題-發(fā)散思考”的邏輯。

總之，少說多做，做了再寫，切忌眼高手低，言行不一。