九月，又到了幼兒園小朋友的集中入園季。一位家研會(huì)閨蜜來信提問了，說，紅蘭老師，我昨天和我家娃提起“上幼兒園”四個(gè)字，還沒說完，孩子突然就反應(yīng)過來，馬上開啟戲精附體的模式，“哇”地一聲嚎......接著，“我不去，我不去”，連哭帶說唱：“我要找爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺姑姑姑父舅舅舅媽……”
全家族人的稱呼都喊遍——聲調(diào)由高到低，一副傷心絕望得不行的樣子，問“紅蘭老師開學(xué)了，孩子哭鬧不愿上學(xué)怎么辦？”
今天的紅蘭解讀-幫你問，為你解讀林恒辰院長和與金龜子同行的快樂傳播者樂優(yōu)優(yōu)老師的智慧，來解答家研會(huì)這位閨蜜的問題。
其實(shí)啊，你不要太擔(dān)心，這只是孩子“入園分離焦慮”的一個(gè)表現(xiàn)。一項(xiàng)調(diào)查研究表明：幼兒園新生入園三天內(nèi)，有分離性焦慮情緒的孩子占60%以上。也就是說，三分之二的新入園孩子，都會(huì)產(chǎn)生或多或少的焦慮情緒。分離焦慮就像一根魚刺，歡快地橫在孩子們奔向長大的路上，也像一口咽不下吐不出的濃痰，堵得家長直發(fā)憋。
過幾天就開學(xué)了，幫助你打一場(chǎng)有準(zhǔn)備之戰(zhàn)，千萬不要到時(shí)候措手不及哦，提前告訴你，入園分離焦慮，一般會(huì)有哪幾種類型：
第一種：“戲精”型
有些寶寶的分離焦慮，取決于送他來的人是誰。
爸爸來送：干脆利落，直接把娃“扔”給老師，頭也不回地就走！主角還沒來得及潤濕眼眶，配角就已經(jīng)跑了。戲演不成也就沒有分離焦慮了。
媽媽來送：剛到幼兒園，寶寶的“戲癮”就上來了！抱著媽媽的大腿開始痛哭：“媽媽你別走，媽媽我害怕，你陪陪我。”
媽媽果斷配合，摸著寶寶的頭，溫柔地說：“寶寶不哭，媽媽就在門口等你不走，媽媽就在這！”好不容易寶寶安撫下來，媽媽梨花帶雨地一句：“寶寶，媽媽走了?。 蓖甑?，這出戲又得從來一遍！
第二種：缺乏安全感型
這類寶寶到幼兒園之前，一定是“掛”在爸媽身上的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，一只只“袋鼠”兜里藏著一只“小袋鼠”。然后爸媽嘴上說著：“今天我陪你上幼兒園，你放心去和小朋友玩吧！”轉(zhuǎn)眼就趁寶寶不注意偷偷溜走了。
極度敏感的寶寶，一旦發(fā)現(xiàn)爸媽不在了，保證嚎啕大哭：“哇啊——哇啊——哇啊，我要爸爸媽媽”。下次去幼兒園時(shí)，讓寶寶從爸媽身上下來，更是難上加難。
第三種：崩潰型
在去幼兒園的路上，寶寶一如既往地開心快樂，完全沒有意識(shí)到即將要和爸爸媽媽分開。到了幼兒園門口，突然間意識(shí)到了什么，就開始崩潰大哭，撕心裂肺，躺在地上撒潑打滾，或者死死摟住媽媽的脖子，緊緊掛幼兒園的門、欄桿，說什么都不愿意進(jìn)幼兒園。
哭得臉紅脖子粗：“媽媽不要我了，我不要上幼兒園，我要跟媽媽在一起......老師要把我抓走了，媽媽快來救我呀！”
這三種類型都屬于分離焦慮中的反抗階段，這個(gè)階段通常表現(xiàn)最為強(qiáng)烈，會(huì)使用哭、鬧、打滾、打人等方式來表達(dá)自己的反抗。接下來，會(huì)進(jìn)入失望階段，最后啊，就是超脫階段了。
面對(duì)孩子使出渾身解數(shù)，使出了堪比瓊瑤劇的演技，目的就是不想上幼兒園，那你要如何應(yīng)對(duì)孩子的分離焦慮呢？
樂優(yōu)優(yōu)老師《帶你一一擊破3-6歲孩子高頻難題》課程中，有分享到
分離焦慮是孩子在向熟悉的人表達(dá)對(duì)陌生環(huán)境的恐懼情緒，所以我們要做的最重要的一步就是幫助孩子降低對(duì)陌生環(huán)境的恐懼。當(dāng)孩子進(jìn)入了幼兒園，周圍環(huán)境發(fā)生了巨大變化，從熟悉的家來到了陌生的幼兒園，從爸爸媽媽身邊來到了誰也不認(rèn)識(shí)的集體當(dāng)中。
對(duì)于寶寶來說，在幼兒園做什么事情都要按照時(shí)間表來進(jìn)行，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候洗漱，什么時(shí)候上課，什么時(shí)候起床，這與家里的生活習(xí)慣完全不一樣。很多小寶寶在家里是比較隨意的，完全按照自己的意愿來進(jìn)行；而且家人也比較寵愛，衣來伸手、飯來張口，可能養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣，甚至連自己喝水的杯子都不認(rèn)識(shí)。
所以入園前，降低孩子對(duì)陌生環(huán)境恐懼情緒，最重要的事情之一是：教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)自己的物品，不會(huì)讓孩子進(jìn)入幼兒園無所適從，知道那里的游戲規(guī)則，具體怎么做呢？跟大家分享一下芒果媽媽的做法。去年，芒果準(zhǔn)備上幼兒園，芒果媽媽說：“那會(huì)兒啊，我特別擔(dān)心，每天想著有什么有效的方法幫他提前適應(yīng)。直到有一天，準(zhǔn)備給她洗澡的時(shí)候，她說‘媽媽，你是不是換了新毛巾呀？今晚我想用你的毛巾洗可以嗎？我喜歡綠色。’我突然靈光一現(xiàn)：對(duì)呀，可以先培養(yǎng)孩子對(duì)自己物品的認(rèn)知和使用?。≈酪米约旱谋雍人?，用自己的毛巾擦手等。
說干就干，從那天起，每次孩子喝水的時(shí)候，我跟她說：‘看，這是你的杯子哦，只能自己用。等你上幼兒園，其他小朋友也會(huì)只用自己的杯子喝水?！⒐悬c(diǎn)不樂意：‘媽媽不是說好東西要和其他小朋友分享嗎？’我沒想到她會(huì)記得要分享的事，繼續(xù)說：‘芒果真是個(gè)大方的孩子。但是水杯是我們的個(gè)人物品，要講衛(wèi)生，不能給別人用，也不能用別人的哦。不然，可能病毒叔叔就會(huì)來找我們玩了?！硗猓疫€會(huì)邀請(qǐng)她畫一些自己喜歡的小動(dòng)物，貼在自己的杯子、被單等物品上，讓她對(duì)這些小事情有熟悉感。這也是樂優(yōu)優(yōu)老師提到的‘定制名字貼大法’。所以后來芒果上幼兒園的時(shí)候，哭鬧的情況就很少。陌生變熟悉，就是孩子慢慢適應(yīng)分離的過程。
第二點(diǎn)就是你可以提前告知孩子可能遇到的情況，可能遇到什么人，可能遇到什么事，應(yīng)該怎么處理等等，這就像打預(yù)防針一樣，比如在家里你扮演老師，為他上課，讓孩子知道什么是課堂，最重要的是提前把老師的照片幫孩子打印出來，放在孩子床頭，告訴你一個(gè)秘密，讓孩子建立對(duì)老師好感的最好方式，就是提前建立熟悉感，讓孩子再入園前已經(jīng)通過照片天天看見這位老師，熟悉這位老師了，這是一種視覺催眠。
