Part 0 承前啟后丨目標(biāo)與實(shí)際

回顧自己上個(gè)月設(shè)定的目標(biāo)，評(píng)估結(jié)果看看現(xiàn)在是否完成了？沒(méi)有的話分析原因！總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)，用文字輸出分享出來(lái)。

• 截至7月15號(hào)學(xué)完學(xué)習(xí)駭客的復(fù)習(xí)的技術(shù)v4這門(mén)課程，做好幕布學(xué)習(xí)筆記，到時(shí)候找老師要回押金。

未學(xué)完，到后面學(xué)不進(jìn)去，感覺(jué)時(shí)間緊，課程內(nèi)容難以吸收，索性學(xué)一點(diǎn)一點(diǎn)的態(tài)度。

• 學(xué)完課程，找杰哥要時(shí)間記錄模板，用新筆記本電腦折騰時(shí)間記錄的表格分析一事。

未完成，沒(méi)找杰哥，感覺(jué)折騰起來(lái)需要耗費(fèi)許多時(shí)間精力，所以沒(méi)去跟進(jìn)這件事。

• 上班有空繼續(xù)練習(xí)打字，提高指法速度。

完成，復(fù)盤(pán)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺少一個(gè)衡量速度提升的的標(biāo)準(zhǔn)。隔一天就自己做了個(gè)指法訓(xùn)練成績(jī)記錄表，算是解決了自己上面的疑慮。對(duì)提升打字速度同樣感興趣的讀者可以點(diǎn)擊下面的鏈接自己去測(cè)試一下自己的得分。
鍵盤(pán)指法綜合訓(xùn)練（英文鍵盤(pán)練習(xí)指法練習(xí)）
https://www.dazima.cn/flash/127.html

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• 嗶站看開(kāi)車(chē)相關(guān)視頻，做anki筆記復(fù)習(xí)，學(xué)以致用。

完成，但還是不夠用心，總是想著去找評(píng)論的復(fù)制直接做anki的填空題型筆記，而自己沒(méi)有在看完寫(xiě)下收獲心得。

• 時(shí)間記錄的備注要完善起來(lái)，至少不留白。

逐步完善中，還有留白存在。

Part 1 七月復(fù)盤(pán)丨讀書(shū)運(yùn)動(dòng)

好讀書(shū)不如讀好書(shū)，接下來(lái)需要列一個(gè)讀書(shū)清單，計(jì)劃好讀哪些書(shū)才行。

閱讀：《把時(shí)間當(dāng)做朋友》，《煙與鏡》，《如何閱讀奇特的一生》，《太極跑》，《卡片筆記寫(xiě)作法》，《奇特的一生》，公眾號(hào)《輝哥奇潭》。

運(yùn)動(dòng)：每周白班下班后，天氣好的話身體狀態(tài)好就去慢跑五公里，跑完發(fā)朋友圈打卡集贊，跑前跑后對(duì)照視頻做拉伸運(yùn)動(dòng)。

Part 2 自我對(duì)話丨想法匯總
翻看時(shí)間記錄的備注，挑選值得回顧留念的事件匯總遷移至此，匯總完再看一下pendo記錄的日記。

• 這次七月復(fù)盤(pán)花的時(shí)間有點(diǎn)多了，想盡快完善內(nèi)容卻不知道怎么下手，又想寫(xiě)的充實(shí)一點(diǎn)，到頭來(lái)時(shí)間耗盡了，什么都沒(méi)有做好，唉，需要放下執(zhí)念，有時(shí)候完成比完美更重要。
• 同事夜班都是在刷抖音看短視頻，我一個(gè)人在看微信讀書(shū)，雖然看的有點(diǎn)犯困，我想這就是以后跟他們拉開(kāi)人生差距的起點(diǎn)。
• 上夜班，活不多的時(shí)候，好幾天都是瞌睡狀態(tài)，迷迷糊糊，這點(diǎn)很不好，容易出問(wèn)題，后期需要注意。
• 重讀李笑來(lái)的書(shū)《把時(shí)間當(dāng)做朋友》。
• 開(kāi)車(chē)上路還是不熟練，近距離跟車(chē)時(shí)剎停，加減檔操作不當(dāng)，造成熄火停車(chē)，好在后面的車(chē)沒(méi)跟太近，不然被追尾就麻煩了。
• 看嗶站視頻，小明不背鍋，多多看車(chē)，如果有感觸的地方，可以按暫停“截圖”，做完anki快捷筆記再接著看下去。
• 公司的鼠標(biāo)墊該換了，自己瞎操心去淘寶買(mǎi)了兩塊回來(lái)，結(jié)果公司又用不上，想報(bào)銷(xiāo)又嫌麻煩，最后這錢(qián)自己花的不值得。
• 上白班玩手機(jī)，被老板拍照，領(lǐng)導(dǎo)私聊提醒，以后要特別注意了。
• 初級(jí)會(huì)計(jì)考后現(xiàn)場(chǎng)復(fù)核耗時(shí)一下午總算搞定，我的高中學(xué)歷證實(shí)在是拿不出手。
• 坐公交要選擇到達(dá)目的地用時(shí)最短的最優(yōu)路線車(chē)。
• 不能及時(shí)入睡，玩手機(jī)要控制呀！
• 感覺(jué)自己對(duì)上路練車(chē)沒(méi)有興趣了，不像其他剛拿駕駛證的朋友，開(kāi)車(chē)有癮。
• 做周總結(jié)的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己的月度目標(biāo)竟然與年度目標(biāo)偏離了，難怪自己一直不得勁，力不往一處使，需要修正努力的方向了。
• 時(shí)間流向，周復(fù)盤(pán)，除了運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)，其他項(xiàng)目基本達(dá)標(biāo)，還可以，下周夜班繼續(xù)保持，關(guān)鍵詞：平衡過(guò)渡到平穩(wěn)發(fā)展。
• 宿舍的舊臺(tái)式電腦主機(jī)開(kāi)不了機(jī)，把內(nèi)存條拔出來(lái)用橡皮擦擦拭了幾次重新裝回去又能開(kāi)機(jī)了，就是有點(diǎn)破壞心情。
• 時(shí)間記錄的備注，如何注明：書(shū)看不進(jìn)去，分類(lèi)也應(yīng)該由“閱讀”修改成“瑣事”。
• 打字練習(xí)，開(kāi)始嘗試用逗號(hào)“，”直接“確認(rèn)”輸出打字內(nèi)容。
• 宿舍的電腦桌換了一個(gè)位置，遠(yuǎn)離空調(diào)直吹。重新布網(wǎng)線，才知道透明膠是粘不住白墻的，需要用泡沫膠，類(lèi)似于雙面膠的那種白色膠布。
• 核對(duì)金額誤差耗費(fèi)時(shí)間，查找誤差原因更是麻煩，以后堅(jiān)決不能動(dòng)用公款結(jié)余。
• 保持完成微信讀書(shū)每日一答，邀請(qǐng)微信讀書(shū)時(shí)長(zhǎng)排名靠前的微信好友組建微信讀書(shū)小隊(duì)，每周積分刷夠200獲取15天無(wú)限卡。
• 在公司練字打字，被朋友吐槽我的盲打速度慢，我不予反駁，他看到的只是暫時(shí)的，我只有練了速度才能提升起來(lái)。
• 一口氣跑完五公里消耗熱量多，保持。
• 半夜醒來(lái)醒來(lái)看到宿友還在玩手機(jī)，有些人就是不知道珍惜自己的身體健康，明明已經(jīng)很虛了，還不懂得早睡休養(yǎng)身體。
• 兩頓早餐吃了現(xiàn)炸的油條，嘴巴就起泡上火了，后期需要特別注意。
• 網(wǎng)購(gòu)挑選的東西已經(jīng)放進(jìn)淘寶購(gòu)物車(chē)，下單卻猶豫不決，算是體會(huì)到了沒(méi)錢(qián)的窘狀。
• 自從操作系統(tǒng)更新后，退出重新登錄經(jīng)常忘記改回自己的名字干活，白白幫他人賺效益了。
• 當(dāng)你做一件事的時(shí)候，身邊總有一些人是抱著冷嘲熱諷的打擊心態(tài)，你不需要理會(huì)他們，繼續(xù)做好自己的事情就好。嘴上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。
• 有時(shí)候走在回宿舍的路上，盡管帶著耳機(jī)聽(tīng)書(shū)或者聽(tīng)歌，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感會(huì)突襲而來(lái)。
• 感謝遠(yuǎn)方的朋友贈(zèng)送茶葉給我品嘗。
• 每次慢跑完，回程繞道水果攤買(mǎi)一個(gè)蘋(píng)果獎(jiǎng)勵(lì)自己。
• 洗碗的時(shí)候可以微信聽(tīng)書(shū)，干家務(wù)和學(xué)習(xí)兩不誤。

Part3 八月目標(biāo)丨待辦事項(xiàng)

1. 微信讀書(shū)出書(shū)單，及時(shí)看完寫(xiě)想法，記問(wèn)答筆記，看完再統(tǒng)一導(dǎo)入到anki復(fù)習(xí)。出表
2. 時(shí)間記錄的備注重點(diǎn)記錄閱讀一項(xiàng)，時(shí)間盡量精確，記錄書(shū)名不加《》書(shū)名號(hào)。出表
3. 上班有空繼續(xù)練習(xí)打字，下班后開(kāi)電腦指法訓(xùn)練十次，表格記錄，目標(biāo)分?jǐn)?shù)盡快達(dá)到50000。出表
4. 嗶站看開(kāi)車(chē)相關(guān)視頻學(xué)以致用，有感觸的地方暫停截圖，做學(xué)習(xí)筆記并復(fù)習(xí)。
5. 一個(gè)月慢跑合計(jì)大于50公里，體重減到65kg。引用咕咚統(tǒng)計(jì)表格

以上內(nèi)容記錄用時(shí)超過(guò)2小時(shí)18分鐘。