2月16日,站樁日記,20:25-20:55;2月15日,20:10-20:40。19-21,手厥陰心包經當令,易堵穴位天泉穴、?門穴、肘下2寸;右腳跟麻脹,后背微熱。祝馬老、元會老師、本海老師和各位師兄新春快樂,身體健康,功力大漲,萬事如意!
20180216
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