逛知乎，看到了一句話，感受頗深。這句話是這樣說的，你之所以覺著做一件事情難，是因為你不能平復(fù)你做這件事時產(chǎn)生的種種心情，而不是事情本身。這句話寫的真好。

想想這句話，一句道破了事情的本質(zhì)。我們每個人在遇到困難時，總想到的是這件事有多么多么的難，然后想到做這件事情自己要付出的代價，進(jìn)而想到的是這件事情如果做成了會怎么樣，萬一砸了怎么辦，迫不及待的去考慮它的后果，然后就會在還沒有做這件事之前產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致最后的失敗。在心理學(xué)上叫投射效應(yīng)。所以，當(dāng)你從一開始就以一種負(fù)面的情緒來對待這件事情時，你又怎么會盡心盡力的去做它，最后的結(jié)果已然注定。

在對待做事上是這樣，在做人方面也是同樣道理。我們總是期望可以結(jié)交到自己能推心置腹的那么一個人，可以與之肝膽相照的那么一個人，可以榮辱與共的那么一個人，可是事實偏偏事與愿違，我們在茫茫人海中尋尋覓覓，卻到頭來碰的一臉灰。

難道找那么一個人就這么難嗎？也不是。因為我們沒有真正的坦誠布公，沒有相互及時的溝通，總是用自己的想法去猜測他人的想法?？傄詾樽约合氲木褪莿e人想的，然后在面對別人時候自己本身就帶有一種負(fù)面能量，你又怎能期待對方給你什么態(tài)度。

我也曾一度陷入這種狀態(tài)不能自拔。和男友在一起兩年多了，吵吵鬧鬧早已是家常便飯了。一年前的平安夜，因為剛在一起時的新鮮感還在，所以迫不及待的希望對方能送給自己一個小禮物，一枝花也可以。懷著激動的心情從早上等到了晚上，但是男友沒有吭過一聲，也沒有任何動作。以為他不在乎我了，不愛我了，終于晚上就在沉默中爆發(fā)了，然后他打電話也不接，忍了幾聲接起后三言兩語的沒好說話，最后勉強答應(yīng)在學(xué)校東門口見一面。結(jié)果一見面瞬時就感動了我。他坐車頭暈，還給我買了個大大的蛋糕，還有一枚戒指，一股暖流流遍全身，想到之前的種種后悔不已。

在沒有聯(lián)系溝通的前提下我直接的認(rèn)定他不愛我，不在乎我了，把自己的思想強加在他的身上，差一點導(dǎo)致了誤會的產(chǎn)生。

和朋友在一起也曾有過這種思想。因為是三個人在一起，所以有時候兩個人關(guān)系好一點勢必會讓第三個人心里不舒服。

因為我有對象，所以和朋友在一起的時間也就是中午晚上一起睡覺，其余時間也都是自己做自己的，因此三人組合也接近于兩人組合。他們兩個一起吃飯上課寫作業(yè)，甚至有時候悄悄話都把我圈在之外。有時候看到她們兩個人談笑風(fēng)生自己在一邊看著什么話也說不上，逛街買衣服什么的更不用說了，長期這樣心里免不了有點小九九。有時候自己都覺著和她們很陌生，雖然表面上看起來那么的和諧。心里很自動的認(rèn)為，她們的把我排除之外了，忽略我了。于是也故意的不和他們一起吃飯，一起逛街，有時候甚至連說一句話玩笑話都覺著尷尬。唉。

林林總總，數(shù)不勝數(shù)。每個人身邊都有那么幾個例子，都能感覺的到。其實只要坐下來好好聊聊，就會發(fā)現(xiàn)這些都不是問題。投射效應(yīng)，說白了就是自己想太多。想太多會害死自己的。人吶，一閑就會想太多。